現役を引退してから10キロ以上増量した丸山桂里奈のダイエットに密着。現在の体重は68.4キロだった。「WACOAL MAISON GINZA SIX店」で体型を3D測定すると、ウエスト80.8cm、ヒップ98.9cmだった。ダイエット初日の朝ごはんはモスバーガーのモーニング野菜チーズバーガー。牛100％パティにたっぷり野菜、ハーフマヨ、チーズが入っている。今回はボディメイクトレーナー石本哲郎さんが提唱する外食やせダイエットに挑戦する。1食あたりのカロリー目安は女性が500kcal、男性が700kcalで、モーニング野菜チーズバーガーは462kcalでクリアしていた。ダイエット中でも食べていいモスバーガーの他のおすすめはテリヤキチキンバーガーとポテトSのセット473kcal。ダイエットを挫折する女性は「食べてしまう」「ストレス」「運動が苦手」の3つが原因という調査結果もある。
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「トマト」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年6月16日放送 13:30 - 13:45 テレビ朝日
- DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？〜（エンディング）
- 本日のメニューの材料とポイントを紹介してエンディング。
- 2026年6月16日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！お試し判定団が行く！お試しショッピング
- デモカウ激推し4選。「鎬Neo包丁」は刃がしなるほど薄いのが特徴で、硬い食材も切りやすい三徳包丁とスッと刃が入る牛刀包丁の切れ味を兼ね備えた万能包丁。
- 2026年6月16日放送 9:55 - 10:10 テレビ朝日
- 有働由美子の健康案内人！（有働由美子の健康案内人！）
- 今週のテーマはサバ缶の栄養素で健康に！今日はサバ缶とトマトを使った血管強化に注目。教えてくれるのはお茶の水健康長寿クリニックの白澤卓二先生で、血管強化レシピ「サバ缶にトマト」を作った。サバ缶に含まれるEPAが内皮細胞に働き一酸化窒素ガスを出す、これが血管を広げてくれる。トマトに含まれるリコピンは血管内の炎症を抑える働きがある。
- 2026年6月16日放送 9:55 - 10:25 TBS
- 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）
- 「サルサタコライス」の作り方を紹介。牛と豚のひき肉を牛2：豚1の割合で用意する。玉ねぎをみじん切りにする。ひき肉を炒めて塩・黒こしょうを加える。ひき肉から脂が出るので油はひかなくてよい。玉ねぎ、蒸し大豆を加える。チリパウダーを加え粉っぽさがなくなるまで炒める。ケチャップ、しょうゆを鍋の半分で煮立たせ香りを引き出してから炒め合わせる。
「サルサタコライス」の[…続きを読む] - 2026年6月16日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
- DayDay．FOCUS
- W杯激闘から一夜明け、次のチュニジア戦に向けた選手の様子。負傷交代した久保選手の姿はなかった。FIFAランキング8位の強豪オランダ相手に引き分けた日本代表。その瞬間、東京・渋谷ではマナーを守りサポーター同士が喜びを分かち合った。東京・丸の内では号外が配られ、横浜市にあるスーパーは日本代表の活躍を祝ってセールを開始。サッカーボールに似ているとの理由で、トマトと[…続きを読む]
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