他にもこんな番組で紹介されています…

2025年6月20日放送　9:50 - 11:30　フジテレビ

ノンストップ！ノンストップ！サミット

有田玲子さんとともに紫外線対策について伝えていく。白内障は目がかすむ・細かい字を読みにくい・眼鏡が合わなくなり頻繁に作るなどの影響が出るが、有田さんは眼鏡をつくる人は半年に1回のペースで新調している場合は注意が必要と紹介した。白内障は放置すると認知症にもつながるといい、眼球は脳の一部とも言える中で情報量が減少することで脳への刺激が減ることにつながるといい、実[…続きを読む]

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2025年6月18日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！？よミトく！

「目の夏バテ」が増えている理由は主に3つ。まず1つ目は6～8月がピークの紫外線。炎症や充血を引き起こすという。2つ目は使用頻度が増えるエアコンやハンディーファン。3つ目は瞬きの回数が減るなどして乾燥する原因となるスマホ。「目の夏バテ」の防止にはUVカットメガネなどで紫外線を目に入れないことが大事。同じUVカット率のメガネであれば、色が薄いほうが良い。理由は濃[…続きを読む]

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2025年5月24日放送　13:30 - 14:30　フジテレビ

来週火曜よる7時〜血糖値＆アレルギー世代別健康法！100歳でピンピンピン!100歳でピンピンピン！〜名医が教える世代別健康法〜

就寝時のみに特殊なコンタクトレンズを装着することで角膜の形状を変化させて一時的に視力を矯正させる方法を紹介。点眼薬で近視の進行を抑制する方法もある。昭和時代の目の常識について検証。プールの目洗いは角膜を守る成分が洗い流されて悪影響を与えることもある。遠くの緑を見ると目に良いと言われるが、遠くのものが植物であることが多いため「緑が良いのでは」と信じられるように[…続きを読む]

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2025年5月12日放送　15:40 - 16:54　テレビ東京

よじごじDays健康のプロ！名医の健康メシ〜眼科編〜

スーパーでおすすめ食材を紹介。ルテインを多く含む野菜はほうれん草、小松菜などの緑黄色野菜。ブロッコリーはルテインの他に水晶体を透明に保つビタミンC、抗酸化作用を持つスルフォラファンを多く含んでいる。ゴールドキウイはポリフェノール、ビタミンC、ルテインが含まれる。
ブルーベリーはアントシアニンというポリフェノールが非常に多く色んな病気から目を守ってくれるが、[…続きを読む]

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2025年4月28日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

目の簡単セルフケアの紹介。目はむき出しの臓器とも言われる。眼科医に眼鏡利用者が多いのは擦らないようにするためだという。ドライアイの原因になる目の乾燥原因は「エアコン」「パソコン」「コンタクト」とのこと。寝姿勢で見るスマホは要注意で、上を向いて見ると白目の剥き出す量が2倍ほど増えるという。また、まばたきの回数も減りやすい。紙の本では集中でまばたきを忘れるが、デ[…続きを読む]

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