目の紫外線対策について。週末にかけ、東京などでは非常に強い紫外線が注ぐとされている。伊藤医院の有田医師に話を聞く。紫外線は目の角膜や涙、水晶体などすべての細胞に対して脅威となっていて、白内障など様々な目の疾患を起こしてしまう。洗濯物を干している5～10分の間でも紫外線が目から入りリスクになるという。また、網膜は脳みその一部のため、目から紫外線が入ると脳が日焼けするのと同じことになる。脳が日焼けすると自律神経のバランスが崩れたり、疲れやすさを感じやすくなったりする。また、体を守るためにメラノサイトを生成するように司令を出し、日焼けしてしまうという。アスファルトなどの照り返しも危ない。ハンディファンを使うと涙を乾かしてしまい、紫外線が角膜を攻撃してしまう。湿度が低いところで紫外線を浴びるのが一番良くないということ。目を冷やし、涙を薄めないために目薬は適量さすのが良い。一番紫外線の量が多い10時～14時は危険とのこと。小さい時に紫外線対策をしていた子どもとそうでない子どもを比較したとき、大人になってからの白内障の発症率が2倍違うという報告もある。抗酸化物質としてビタミンCやブロッコリー、ルテインなどを摂ると良いとのこと。特にビタミンCは予防にも浴びてしまったあとの回復にも良いとのこと。
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「ドライアイ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年5月22日放送 9:00 - 11:30 フジテレビ
- ノンストップ！（ノンストップ！）
- 紫外線が強まるこの時期。目を守るために欠かせないアイテムがサングラス。紫外線から目を守る効果は帽子の4倍以上と言われている。メガネ専門店を取材するとサングラスをかける期間がのびていると感じているという。売れ筋は室内では透明のメガネで、外に行く時にはアタッチメントをつけサングラスにするもの。オールラバーで壊れにくくフィット感が高いものも販売している。
こうし[…続きを読む] - 2026年5月12日放送 9:55 - 10:10 テレビ朝日
- 有働由美子の健康案内人！（有働由美子の健康案内人！）
- 今週のテーマは放置しがちな眼の健康案内。きょうはドライアイ。隠れドライアイとは、乾燥はしているが乾燥は感じず、頭痛など他の病気の症状のように感じることがある。そこでドライアイ化をセルフチェック。10秒間まばたきをせずに、目を開けられなかったらドライアイ。涙に含まれる油は涙が蒸発するのを防いでくれるが、減少する原因には冷え性がある。セルフケアとしてはホットタオ[…続きを読む]
- 2026年5月8日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！エンタメ
- timelesz・菊池風磨さんが健康ドリンクの新CMに出演した。いま気がかりになっているのは、メンバーの原嘉孝さん。ツアーのリハーサル中に「目が痛くてリハに遅れる。病院に行ってから行きます」と連絡があったそう。全員「リハは休んだほうがいい」と言ったが、原さんは来たそう。診断結果はドライアイだったとのこと。
- 2026年5月8日放送 5:25 - 9:00 フジテレビ
- めざましテレビエンタMAX
- 菊池風磨さんが出演する機能性表示食品の新CMが公開された。風磨さんは普段相棒と呼べる人がいるかについて聞かれると、「timeleszのメンバー全員」など答えた。
- 2026年2月22日放送 5:50 - 8:28 テレビ朝日
- グッド！モーニング1週間NEWSまとめ
- 衆院選で当選した66人の高市チルドレンが初登院を果たした。最年少の25歳で当選した自民党・村木汀議員はその後何度も涙を拭った。村木議員は「ただのドライアイです」などと述べた。躍進を果たしたチームみらい。パワハラ騒動から9年、国政復帰を果たした参政党・豊田真由子議員の姿もあった。自民党の新人議員に総理は「暗記するまで読み込んでいただき党一丸となって実行してまい[…続きを読む]
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