視聴者投稿「太陽の恵み丸ごと！アジな和風そうめん」を作る。ナス・きゅうり・トマトを角切りにし、ナスは10分水に浸してアクを抜く。オクラは1分茹でて輪切りにする。きゅうりと、ごま油で上げ焼きにしたナスを密閉袋に入れ、めんつゆを加えて2時間冷やす。アジは焼いて小骨を取る。白味噌はクッキングシートに広げ、トースターで焼く。焼いた白味噌に白ごま、アジ、叩いた梅肉を混ぜ、昆布ダシを加えて伸ばす。きゅうり、ナスの汁気を取り、オクラ、トマト、わかめ、めんつゆと混ぜる。最後にそれぞれを器に入れる。途中「悩んだ末買って良かったものは？」と視聴者の質問を紹介。小峠は、電子レンジで魚を焼く器具と答えた。
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「ナス」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年9月28日放送 0:50 - 1:20 テレビ東京
- そこ曲がったら、櫻坂？祝卒業！増本遊園地ファイナル
- ナスが苦手な増本のために克服メニューを提案。ご褒美は増本オリジナルTシャツ。デザインはパックをした顔6つでシックスパック、後ろの肩甲骨部分は「健康」と書いた骨だった。克服できないメニューを提案したメンバーには罰ゲーム。大沼が考案したのは「ナス餃子」。増本はネギちゃんと呼ばれるほど、ネギ好きなので、ネギが入った餃子なら大丈夫と考えた。増本の判定は「克服」。遠藤[…続きを読む]
- 2026年9月27日放送 16:30 - 17:25 テレビ朝日
- 日曜マイチョイス人生これから！60歳からのリスタート
- それぞれの時間を楽しむ小林さん夫婦。この日夫・秀介さんが行きつけのホームセンターへ。この日のお目当ては、カフェの庇の骨組みに使う鉄パイプと木材。それを希望の長さにカットしてもらう。買い物が終了したら、自宅に戻って骨組み作りへ。まずは、木材の加工から行った。作っていると、常連客の玉木さん夫婦が来た。小林さんはカフェの増築費用をクラウドファンディングで募った。5[…続きを読む]
- 2026年9月27日放送 11:30 - 12:00 テレビ東京
- 種から植えるTV（種から植えるTV）
- とれたて野菜を幼稚園の子どもたちにプレゼントした。そして、その野菜で作った「ナスとカボチャの味噌汁」をみんなで食べることになり子どもたちも喜んだ。味噌汁を食べた小森さんは野菜の甘みがあって美味しいなどと話し、一緒に食べていた男の子も美味しいと笑った。また、カボチャが苦手だという女の子は、おかわりしていた。
- 2026年9月27日放送 11:00 - 11:30 テレビ東京
- ぺこもぐキッチン！（ぺこもぐキッチン！）
- ナスとピーマンのひき肉麹丼を作る。みょうがを千切りにして水にさらし、万能ねぎを小口切りにする。ナスはヘタを取り8等分に切る。フライパンに入れてごま油を加えてなじませる。蓋をして強火で3分、ピーマンを加えて中弱火でさらに3分焼いた後、ひき肉を加えて強火で焼く。刻んだしょうが、にんにくを加え、合わせ調味料（酒・みりん・しょうゆ・塩麹・片栗粉）を混ぜる。ご飯にのせ[…続きを読む]
- 2026年9月25日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
- 昼めし旅（群馬県高崎市）
- やしろ優は清水さんの家を訪れご飯作りを拝見しおてっかや唐揚げなどを作った。作った料理を試食し「うま」などと話した。ご厚意で試食させてもらったやしろ優は「これはご飯進むわ」などと話した。
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