2026年9月27日放送 18:00 - 18:56 テレビ朝日

相葉マナブ
流しそうめん作り&そうめん?1グランプリファイナル

出演者
澤部佑(ハライチ) 相葉雅紀 小峠英二(バイきんぐ) 
そうめん-1グランプリ 2026ファイナル
余ったそうめんの絶品つけだれレシピ

そうめんのつけだれレシピを勝ち抜き方式で食べ比べ。今回は2026年のグランドチャンピオンを決定する。まずは裏山の竹で全長26mを目指して流しそうめん台を作る。

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竹
目指すは全長26mのそうめん台

全長26mを目指して竹の流しそうめん台を作る。竹を切り、ナタを使って半分にする。竹の節をハンマーで落とし、組み立てる。スタート位置の三脚にインパクトドライバーでビス留めする。

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竹
日本ソーメン学会会長 ソーメン二郎さん考案!ごまダレッシング

ソーメン二郎さん考案「ごまダレッシング」を作る。ソーメン二郎さんは、レシピ本も出すそうめん研究家。

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ごまダレッシングラク旨!無限そうめんレシピ大下容子ワイド!スクランブル扶桑社日本ソーメン学会

ソーメン二郎さん考案「ごまダレッシング」を作る。おろしにんにく、梅肉、酢、からし、ごまドレッシング、めんつゆを混ぜ、砕いたクルミを加える。途中、ソーメン二郎さんは奈良・桜井市の三輪そうめん製麺所の家系に生まれ、文教大学でそうめんの歴史について講演していると紹介した。

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ごまダレッシングにんにくクルミ文教大学日本ソーメン学会桜井市(奈良)
長野県在住 おこめ太郎さん考案!視聴者投稿 さばねば薬味たれ

暫定チャンピオンは「さばねば薬味たれ」。とろろ、サバの水煮、ごま油、豆板醤、大葉、ミョウガを混ぜ、めんつゆと水を加えてのばす。

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暫定チャンピオンはどっち?

さばねば薬味たれが勝ち抜き決定した。

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神奈川県在住 みや姐さん考案!超簡単 豆乳ねばねばそうめん

視聴者投稿「超簡単 豆乳ねばねばそうめん」を作る。おぼろ豆腐、めかぶ、冷凍輪切りオクラ、ひきわり納豆、茹でた豚バラ肉を混ぜ、お好みでおろししょうが、わさびをつける。

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暫定チャンピオンはどっち?

さばねば薬味たれが勝ち抜き決定した。

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さばねば薬味たれ神奈川県超簡単 豆乳ねばねばそうめん長野県
広島県在住 キャプテン・サムさん考案!太陽の恵み丸ごと!アジな和風そうめん

視聴者投稿「太陽の恵み丸ごと!アジな和風そうめん」を作る。ナス・きゅうり・トマトを角切りにし、ナスは10分水に浸してアクを抜く。オクラは1分茹でて輪切りにする。きゅうりと、ごま油で上げ焼きにしたナスを密閉袋に入れ、めんつゆを加えて2時間冷やす。アジは焼いて小骨を取る。白味噌はクッキングシートに広げ、トースターで焼く。焼いた白味噌に白ごま、アジ、叩いた梅肉を混ぜ、昆布ダシを加えて伸ばす。きゅうり、ナスの汁気を取り、オクラ、トマト、わかめ、めんつゆと混ぜる。最後にそれぞれを器に入れる。途中「悩んだ末買って良かったものは?」と視聴者の質問を紹介。小峠は、電子レンジで魚を焼く器具と答えた。

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暫定チャンピオンはどっち?

さばねば薬味たれが勝ち抜き決定した。

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秋田県在住 渡部准教授考案!バクテー風肉つけ汁そうめん

視聴者投稿「バクテー風肉つけ汁そうめん」を作る。バクテーは、豚のスペアリブをスパイスで煮込んだ主にマレーシアやシンガポールで食べられるスープ。かつおダシ、しょう油、オイスターソース、おろししょうが、おろしにんにくを鍋に入れて火にかける。しゃぶしゃぶ用豚肉、長ネギ、五香粉、シナモンを加える。途中「人に自慢する程でもない特技は?」と視聴者の質問を紹介。小峠は親指を直角に曲げる特技を披露した。相葉は、マジック・ジョンソンとバスケをしたことがあると話した。

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完成した「バクテー風肉つけ汁そうめん」を味わった。

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暫定チャンピオンはどっち?

バクテー風肉つけ汁そうめんが勝ち抜き決定した。

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秋から釜-1GPスタート

秋からは釜-1GPがスタート。番組HPで釜飯レシピを募集中。

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(エンディング)
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TVer、TELASAの案内。

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