他にもこんな番組で紹介されています…

2026年4月1日放送　21:00 - 22:48　フジテレビ

ホンマでっか！？TV超ホンマでっか！？TV 若返り2大検証SP

アメリカ歯科医師会は歯磨きは1日2回を推奨し、フッ素化合物が含まれた歯磨き粉が望ましいという。また、梶本修身氏は「夕食前の歯磨きはいちばん良くない。酸蝕症になります」と指摘。若い頃の習慣は60歳以降、健康を害しかねないという。また、夕食後の30分間、歯磨きは控えるべきだという。ただ、岡本宗史氏はしっかりとした歯磨きは糖尿病のリスクも下げるという研究結果を紹介[…続きを読む]

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2026年3月26日放送　13:50 - 15:42　フジテレビ

とれたてっ！黒田の気になるアレ なんでなんでSHOW

納豆と一緒に食べると損する食べ合わせは？。納豆の栄養素「ビオチン」はタンパク質などの代謝に関わり肌や髪の毛の健康維持をサポートする。Q.美容に良い効果が期待できる納豆！損する食べ合わせは？（海苔・生卵・キムチ）。答え「生卵」。卵の白身に含まれる「アビジン」が結合してビオチンが体に吸収されにくくなる。損する食べ合わせ納豆×熱々ごはん。「ナットウキナーゼ」は熱に[…続きを読む]

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2025年12月12日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！ZIP！特集

納豆大好きな阿部さんが発祥の町とも言われる茨城・水戸市で納豆の豆知識を学ぶ。やって来たのは創業77年になるだるま食品。30種類以上の自社商品を販売、県外・海外からもお客さんが来る人気店。今回は茨城県納豆組合 理事長でもある高野社長の教えのもと、阿部さんが納豆おいしさを追求。まずは納豆職人直伝！おいしく食べる3つの条件をおしえてもらう。条件1「タレを入れるタイ[…続きを読む]

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2025年12月1日放送　15:40 - 16:54　テレビ東京

よじごじDays冬に負けない体へ！最強健康食材ランキング

最強健康食材第2位は「納豆」。ひきわり納豆の方が納豆菌が豊富だという。納豆に含まれるたんぱく質は筋肉になり、ビタミンB群は代謝をあげ、ナットウキナーゼは血液をサラサラにし、食物繊維は腸内環境を整える。お酢をかけるとフワフワになる。

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2025年10月27日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ

ヒルナンデス！気温低下＆乾燥の時期に抗酸化

伊藤先生がワークショップでも必ず生徒に勧めるというのが納豆。血栓溶解を促すナットウキナーゼやビタミンKなどが入っている。Q.納豆の栄養価を効率的に取り入れるのは？A.大粒、B.小粒、C.ひきわり。正解：ひきわり。切って断面積が増えているため吸収にいい。

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