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「ナトリウム」 のテレビ露出情報

きのうも28都府県で熱中症警戒アラートが発表されるなど、厳しい暑さが続いている。ドラッグストアなどで販売されている経口補水液について消費者庁が、普段の水分補給に利用しないよう注意を呼びかけている。経口補水液は脱水症状になったときに水分や塩分などを素早く吸収できる飲み物。しかしスポーツ飲料と比べておよそ3倍から4倍のナトリウムやカリウムが含まれているため、普段の水分補給として経口補水液を飲むと血管や心臓に負荷がかかる恐れがある。
子どもたちが大好きな手持ち花火について国民生活センターが注意を呼びかけている。最近では公園での使用ルールを緩和する自治体が増えているが、向かい風に向かって立つと下半身に火花が降りかかる。ほかにも花火の燃えかすがスカートに燃え移った事例もあり、風が強い日などは花火で遊ばせないよう注意を呼びかけている。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年10月12日放送 7:00 - 7:30 TBS
健康カプセル!ゲンキの時間三賢人に学ぶ!“血圧下げ隊ツアー”
血圧対策について渡辺先生は「寒いと血管が縮まり血圧が上がる。冬場の塩分の摂り過ぎは血圧上昇につながりやすいのでナトカリ比を意識してほしい。ただ腎臓が悪い人はカリウムを摂り過ぎると心臓に影響が出る可能性があるので注意」などと話した。

2025年9月2日放送 8:14 - 9:50 フジテレビ
サン!シャインニュースのKEYボード
視聴者から「専門医に聞きたい!高血圧対策の気になるギモン」を公式LINEで募集。日本は約3人に1人が高血圧と言われる時代に入っている。今朝測定した出演者の血圧を紹介。そのだ内科糖尿病・甲状腺クリニック副院長・工藤孝文は「130を超えている方が結構いるので、もう少し下げた方がいい。谷原さんは137でちょっと高いので要注意で、下が高い方は徐々に上も高くなってくる[…続きを読む]

2025年8月31日放送 20:56 - 22:15 テレビ朝日
有働Times(ニュース)
蓄積型熱中症について、いとう王子神谷内科外科クリニックの伊藤院長によると蓄積型熱中症患者はナトリウム、カリウム、マグネシウムなどのミネラルが不足していることが多いという。バナナや牛乳、味噌汁が熱中症予防におすすめだという。

2025年8月26日放送 10:25 - 13:55 TBS
ひるおびひるトピ
塩カンロ飴の梅しそ混ぜご飯を紹介。塩カンロ飴には塩だけでなく、昆布エキスなども入っていて、旨味が詰まっていて調味料になるという。カンロではホームページで塩活レシピを公開している。熱中症対策に効果的な果物はバナナだという。バナナに塩をかけると熱中症対策に効果的だという。熱中症は汗をかくことによって血液中のナトリウムやカリウム、マグネシウムが少なくなることで起き[…続きを読む]

2025年8月6日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
なないろ日和!(特集)
熱中症クイズの中級編。熱中症予防で不可欠なのが朝食を摂ること。朝食で睡眠中に失われた水分・ミネラル・塩分を吸収する。問題は朝食に加えると効果の高い一品は?A・ブルーベリー、B・梅干し、C・コーヒーゼリー。生活はB・梅干し。梅干しは発汗で失われたミネラル・塩分を補うことができる。ミネラル・塩分を補える食品として味噌汁、ぬか漬け、海藻類も良い。
問題、熱中症予[…続きを読む]

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