児嶋さん、小森さんらはニンジンの葉っぱと根っこを切る作業を行う。レッツ！農バディとしてこの作業では大腿四頭筋が鍛えられるとし肩幅よりも足を開き、膝の内側に肘を置いて上半身を鍛えると紹介した。切った葉と根っこは畑の肥料とするとした。1800～2000本収穫しこのあと洗いの作業に移る。収穫したニンジンは冷蔵庫で貯蔵するがすぐ販売するだけ水洗いを手伝った。洗いでは肩幅よりも開き太ももは水平で大臀筋を鍛えると紹介した。
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「ニンジン」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年4月27日放送 11:30 - 12:00 テレビ東京
- 種から植えるTVレッツ！農バディ
- 次はニンジンを洗う動きでおしりの筋肉を鍛える。太ももは水平に保ち前かがみになりすぎず腹筋・背筋も意識する。
- 2024年10月15日放送 8:15 - 9:55 NHK総合
- あさイチウチのどうぶつえん
- 伊豆大島にある大島公園動物園を紹介。大島の名物はツバキ油で昔は酪農の島で現在も島特産の牛乳やバターや海の幸が人気だという。シンボルの三原山の火口では蒸気が立ち上り島全体が活火山という。中心部の元町から車で20分、入場は無料で年中無休。全部で約60種、400匹の動物たちがいる。サル島にはワオキツネザルバーバリーシープがシェア、園内の一部には江戸時代の噴火で流れ[…続きを読む]
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