他にもこんな番組で紹介されています…

2025年6月19日放送　5:25 - 8:14　フジテレビ

めざましテレビイマドキ

ハンズでいま売れているのが、太ももに挟んで使うエクササイズグッズのぬいぐるみ「ドリームズ むぎゅーず」。内転筋や骨盤底筋が鍛えられ、美脚や美尻効果が期待できる。ダンベル代わりとして二の腕や腹筋のトレーニングにも使える。「アルインコ ドアプーリー」は、扉に引っ掛けるだけで肩甲骨のストレッチができる。「わくわくエクササイズ にくきゅう（島製作所）」は握って握力U[…続きを読む]

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2025年2月14日放送　5:20 - 8:00　TBS

THE TIME，プチマーケティング部

街の人に呼吸のセルフチェックを試してもらった。セルフチェック手順：口を閉じたまま鼻から息を吸って吐く、手で鼻をつまみ息を止めて時間を計測、自然に息をしたくなったら手をはなす。30秒未満だと普段から浅い呼吸をする傾向が強い。20人中14人が30秒未満という結果に。息を止められる時間が短いと身体の様々な不調につながるという。浅い呼吸が続くと細胞に酸素が効率良く届[…続きを読む]

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