番組では生活に役立つ情報をお届けする。きょうのテーマは「鎌倉」だが、いつもの鎌倉とは違った旅をご案内。鎌倉は鎌倉でも「奥鎌倉」について紹介する。その魅力を教えてくれるのは、”大人のための深みのある旅”をお届けする雑誌「ノジュール」の廣井編集長。そんな奥鎌倉には街の喧騒から離れた場所にある由緒正しきお寺の境内には、多種多様な花が咲く心躍る異空間、鎌倉が舞台の大河ドラマでも話題となった北条家ゆかりの地でいただく贅沢極上ランチなどがある。観光名所・鎌倉とは一味違った魅力満載の「奥鎌倉」。そこで体験し学ぶ健康美容法。新しい鎌倉の歩き方をお届けする。