ヒラメ筋のテレビ情報 | Number_i「No.II」リリース | THE TIME，(2025/09/23(火)05:20)

「ヒラメ筋」のテレビ露出情報

Number_i、2枚目のアルバム「No.II」がきのうリリース。メンバーの好きな体のパーツについて、神宮寺勇太さんは、「紫耀は筋肉じゃない？ヒラメ筋。ヒラメを開いたときくらいデカいですもん」などとコメントした。

2026年6月10日放送　9:55 - 10:10　テレビ朝日
有働由美子の健康案内人！（有働由美子の健康案内人！）: アキレス腱が硬いと筋肉の伸縮ができず血流が悪くなり冷えやむくみが起きやすいとされる。また、アーチを潰した歩行になり足の変形や不調につながるとされる。セルフチェックは壁から拳1個分空けて片足のつま先を置きひざまずきかかとを浮かさずひざが壁につくかを両足確認する。アキレス腱を伸ばす方法は壁に手をついて片足を1歩後ろに下げつま先はまっすぐ前に向けてかかとを浮かさな[…続きを読む]