ヒラメ筋のテレビ情報 | Number_i「No.II」リリース | THE TIME，(2025/09/23(火)05:20)

「ヒラメ筋」のテレビ露出情報

Number_i、2枚目のアルバム「No.II」がきのうリリース。メンバーの好きな体のパーツについて、神宮寺勇太さんは、「紫耀は筋肉じゃない？ヒラメ筋。ヒラメを開いたときくらいデカいですもん」などとコメントした。

2025年3月25日放送　21:00 - 22:54　日本テレビ
カズレーザーと学ぶ。カズと学ぶ跳ぶだけダイエット: ふくらはぎの表層にあたる腓腹筋、下層のヒラメ筋を合わせた下腿三頭筋は太ももに次いで2番目の筋肉の体積を誇る。塚本浩臨床教授は「ヒラメ筋を動かすと基礎代謝量が上がり、脂肪も燃焼させる。さらに腓腹筋も鍛えられる」と説明。さらに同氏は1日5回、10秒間跳ぶだけダイエットを提唱し、オカリナが10日に渡って検証を試みた。期間中、オカリナは食事量に頓着しなかったという。[…続きを読む]