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「ビタミン」 のテレビ露出情報

1位は「だるさ・疲労感」。夏のだるさの改善には、水分補給が重要。体内の水分が不足すると血流が悪くなり、だるさ・疲労感につながってしまう。コップ1杯の水を、1~2時間おきにこまめに飲むことが大事。また、疲労回復には「甘酒ヨーグルト」もオススメ。1~3位の悩み全てに共通してオススメの対策は「お風呂」で、約40℃のお湯に肩まで10分浸かることで、睡眠の質が向上し疲労回復し、汗をかく習慣づくりにつながる。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年10月26日放送 13:05 - 13:55 NHK総合
列島ニュース大阪局 昼のニュース
正岡子規は明治28年の今日奈良を旅行中に「柿くへば鐘が鳴るなり法隆寺」を詠んだとされ10月26日は「柿の日」とされている。地元のJAは毎年この日に柿を無料で配布しておりこのうちJR奈良駅前では奈良県産の平核無が2個入った袋を一人一人に手渡していた。雨にもかかわらず会場には開始前から大勢が列を作り用意された800個の柿は15分ほどでなくなった。もらった人は「柿[…続きを読む]

2026年10月25日放送 0:19 - 0:22 TBS
WeatherニュースキャスターWeatherニュースキャスター
秋の果物”さるなし”の別名はベビーキウイで、皮ごと食べることができる。さるなしは収穫期間が短くて希少。

2026年10月20日放送 20:55 - 22:00 TBS
マツコの知らない世界マツコの知らない卵かけごはんの世界
卵かけごはんにピッタリな卵と醤油を紹介。卵の品種は1700種類以上、専用醤油は約100種類あるそう。「天草タマンゴ」はマンゴー丸ごと1つ加えた飼料を与えている。井ゲタ醤油の「たまごかけしょうゆ」をかけていただいた。マツコさんは「めちゃくちゃ濃厚で甘い」とコメントした。ゆず皮を加えた飼料で育てたニワトリの卵「ゆずたま」に古代柱醤油醸造元の「玉ご郎」をかけていた[…続きを読む]

2026年10月17日放送 9:30 - 11:45 TBS
王様のブランチ週末トラベル
香港のデザート、トンソイを食べに「佳佳甜品」にいく。温と冷が選べる定番スイーツ。ごまと杏仁などの冷たいトンソイなどを飲んでみた。ベロを右往左往したくなるほどおしいと食レポ。

2026年10月15日放送 15:49 - 19:00 TBS
Nスタそれ、Nスタが調べてきました!
横綱・大の里育て生活とは。これまで全国大会で10回の優勝を誇る母校の新潟県立海洋高校相撲部を支える寮母・田海恵津子さん。日曜日にも寮生のために食事を作ったりしている。体重が増えることで強くなるため、大の里が寮生だった頃は食事は今よりも過酷で、入学後から卒業までに50kg増えた人もいるらしい。寮母になったきっかけは、子どもが埋めない代わりにこれをやれという使命[…続きを読む]

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