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「ビタミンB」 のテレビ露出情報

夏の食事で気をつけることは、胃腸を冷やさない料理を作って食べるのがポイント。まずは「豆乳コク旨肉味噌麺」を作っていく。豆乳は夏にも食べてもらいたい食材で、吸収効率が良い植物性のタンパク質が豊富に含まれており、代謝を助けるビタミンB郡も豊富に含まれている。まずは、耐熱容器に肉味噌の材料をすべて入れてよく混ぜる。ラップをして電子レンジで4分加熱。肉味噌が完成したら、うどんの準備。洗い物を減らすために出来上がりの器で調理。器に冷凍うどんと無調整豆乳を入れ、ラップはせずに電子レンジで5分加熱。うどんに肉味噌とネギをトッピングして完成。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年5月20日放送 15:40 - 16:54 テレビ東京
よじごじDays何を選んで食べる?病気に負けない体づくりの秘訣!健康戦隊 医者レンジャー
続いてはいとう王子神谷内科外科クリニック伊藤博道先生。伊藤先生は救急医療などを経験してきたスーパー町医者。暑さに負けない身体づくりとして摂りたい栄養素はタンパク質、ビタミンB1、ビタミンC。冷蔵庫にはジュースなどが大量に入っていた。ビタミンCには疲労回復効果などがあり、仕事終わりに飲むのがオススメ。食事ではトマトが最適で熱に弱いためサラダなど生で食べると効果[…続きを読む]

2024年5月7日放送 4:55 - 5:25 フジテレビ
めざましテレビ全部見せENTERTAINMENT
ゴールデンウィークにさいたまスーパーアリーナで大型ロックフェスVIVA LA ROCK 2024が行われ、昨日の最終日には10−FEETやWANIMAらが登場した。ライブ後のインタビューでWANIMAはこの夏気をつけたいことについて「虫が苦手なので、虫刺されなどに注意したい」など話した。また10−FEETは「いい年なので食生活に気をつけたい」など話した。

2024年4月25日放送 16:48 - 19:00 テレビ朝日
スーパーJチャンネル(ニュース)
きょう、夏日となったさいたま市。この暑さに、冷たい食べ物が子どもたちに人気となっていた。山梨では甲州市が29.6℃に達するなど、真夏日に迫る暑さになった。東京都内は、きのうから約10℃上昇して、夏日となった。寒暖差のあるこの時期は、春バテになりやすく、対策には、食事が重要だという。おすすめの食材は、カツオやブロッコリーなど、ビタミンB・カルシウム・鉄分が豊富[…続きを読む]

2024年4月8日放送 9:26 - 11:13 テレビ東京
なないろ日和!(特集)
今回は小田原の春の魚を美味しく食べる秘訣を徹底調査する。小田原漁港は日本三大深湾と呼ばれる相模湾に面していて、定置網漁が盛んで、魚が材料のかまぼこなども名産品。きょう一緒に調査するのは料理研究家で管理栄養士の関口絢子さん。まずやってきたのは漁港の駅 TOTOCO小田原。春の代表的な魚は鯛だが、アカヤガラの干物も売っている。
クイズ「ほうじょう開きの特徴は」[…続きを読む]

2024年4月1日放送 1:55 - 2:25 フジテレビ
おかべろ(おかべろ)
末成映薫の後輩座員との美にこだわった食事会の様子を紹介。この日訪れたのは森田まりこ、森田展義、岡田直子の3人。末成さんが作ったのは特製アヒージョでオリーブオイルにはポリフェノールとビタミンEがたっぷりであるなど紹介した。食事中、末成さんの恋愛事情について契約彼氏との関係などについて聞いた。そして美について心から楽しくあることが何より大事であるや友達がいたから[…続きを読む]

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