他にもこんな番組で紹介されています…

2025年12月19日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

忘年会シーズン真っ只中、さらに年末年始の予定。そんなときに気になるのはぽっこりお腹。なんとかしたいとは思っていても年齢を重ねるとなかなか解消できない。そこで本日はそれぞれのジャンルに精通する3人の達人がぽっこりお腹をすっきりさせる方法を伝授。「オシエテ！ラクラク！ぽっこりお腹撃退作戦」
なないろ隊の今西さんと齋藤さん。2人とも一見ぽっこりお腹に見えないが、[…続きを読む]

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2025年12月18日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！街録ZIP！リアルレビュー

食・免疫のプロ管理栄養士に聞いた組み合わせ最強の免疫応援レシピを紹介する。

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2025年12月11日放送　19:00 - 21:00　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！（ヨーグルト キムチ チーズはやっぱりスゴいぞSP！）

今夜のおさらい。ヨーグルトが受賞したのはインフルエンザ・かぜ対策に活躍するで賞。オススメの食べ合わせは乳酸菌の餌となるオリゴ糖がたっぷり入ったハチミツ。味噌やベリーと合わせるのもオススメ。免疫細胞に働きかける成分が入ったホエイも頂くように。キムチが受賞したのは高血圧・高血糖対策に活躍するで賞。キムチに含まれるロイコ菌は空腹時血糖値に作用するEPSを大量に作り[…続きを読む]

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2025年12月11日放送　13:30 - 13:45　テレビ朝日

DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？〜（オープニング）

献立のテーマは「柑橘大満喫！」。本日は「たらと白菜のレモン蒸し」を作る。

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2025年12月8日放送　18:10 - 19:00　NHK総合

首都圏ネットワーク市場のオシ！

おいしいゆずを選ぶには、ハリとツヤがあって実がかたいものを選ぶ。かたいものは長持ちするので冷蔵庫で保存するときなど長く保存できる。ゆずは生のまま調理するのがおすすめで、多く含まれるビタミンCは熱に弱く水に溶けやすいので生で調理するとより多く取れる。また皮にビタミンCが多く含まれている。ゆず大根は、大根を3ミリのいちょう切りにし塩を振って5分おく。ゆずは皮をふ[…続きを読む]

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