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「ビタミンD」 のテレビ露出情報

紫外線の一種、UV-Aはシワ、たるみ、UV-Bはシミの原因になりうるといい、小林院長は紫外線対策を推奨する。一方、適度な日光浴はビタミンDを生成し、カルシウムの血中濃度、免疫作用を高める。手のひらに浴びるだけでも十分な量のビタミンDは合成されるという。スタジオにはシワ、シミなどの状態を解析する診断機「VISIA」が用意された。生年月日、撮影した肌の写真から、同年代の肌データと比較することが可能。劇団ひとりは事前に体験していて、「30代を目指します」とコメント。シミ、隠れシミは同世代と比べてかなり良い一方、細かいシワが多いという。中居は劇団のクマを心配し、劇団は「手術しないと取れない」と言われたという。手術で眼窩脂肪を取り除く必要があり、劇団は美容整形に該当するのかどうか気になっていた。
UV-Bは肌にダメージを与える力が強く、蓄積したダメージが皮膚がんの発症につながることもありうる。河合院長は「ストレス、過度の飲酒、運動不足、睡眠不足といった生活習慣もシミ、シワの原因になる」と話す。小林院長によると、日焼け止めを選ぶ際、SPF値、PF値に注目するべきで、前者はUV-B、後者はUV-Aのカット効果を示す。数値が高くても耐水性が低いと、発汗とともに落ちてしまう。耐水性が高い場合、油で落とす必要がある。学生時代の部活動が肌の老化にかかわってくるといい、山之内すずは「帰宅部やのに真っ黒やった」と振り返った。河合院長は塗る場所に直接つけること、2~3時間おきに塗ることなどをポイントに挙げた。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年6月19日放送 23:00 - 23:59 日本テレビ
news zerozero life
栄養たっぷり「夏野菜揚げ焼きカレー」を紹介。キレイに洗って皮ごと食べる、皮付近に栄養素豊富。油で調理、ビタミンA・D吸収率が高まる、加熱時間短く、栄養素壊れにくい。

2024年6月13日放送 2:35 - 3:05 テレビ東京
紙とさまぁ〜ず(紙とさまぁ〜ず)
福本莉子は外出しない日でも、必ず日焼け止めを塗るのがモーニングルーティンだという。三村マサカズは屋外ロケが多い田中瞳アナがスプレータイプの日焼け止めを使っているのを目にしたことがあった。続いて、福本は日常生活における独自ルールに「一日一回、手のひらを日光浴する」と回答。ビタミンD不足を補うためだという。三村は太陽光を浴びると些少な悩み事など吹き飛ぶといい、日[…続きを読む]

2024年5月23日放送 10:25 - 13:55 TBS
ひるおび!#ひるおびライフ
ビタミンDが豊富な鯖とカルシウムが豊富な厚揚げが奏でる和のハーモニーを紹介。サバ缶の汁を入れたフライパンで厚揚げを炒める。サバの身を加え全体に火が通れば完成。チーズと鮭でイタリアンなホイル焼きもできる。野菜と鮭をホイルに乗せ、チーズをたっぷりかけてカルシウムをプラスし、蒸し焼きにすると完成。干し椎茸と油を使って料亭の味に仕上げるのがだし巻き卵。タマゴに干し椎[…続きを読む]

2024年5月20日放送 15:40 - 16:54 テレビ東京
よじごじDays何を選んで食べる?病気に負けない体づくりの秘訣!健康戦隊 医者レンジャー
続いてはいとう王子神谷内科外科クリニック伊藤博道先生。伊藤先生は救急医療などを経験してきたスーパー町医者。暑さに負けない身体づくりとして摂りたい栄養素はタンパク質、ビタミンB1、ビタミンC。冷蔵庫にはジュースなどが大量に入っていた。ビタミンCには疲労回復効果などがあり、仕事終わりに飲むのがオススメ。食事ではトマトが最適で熱に弱いためサラダなど生で食べると効果[…続きを読む]

2024年5月7日放送 4:55 - 5:25 フジテレビ
めざましテレビ全部見せENTERTAINMENT
ゴールデンウィークにさいたまスーパーアリーナで大型ロックフェスVIVA LA ROCK 2024が行われ、昨日の最終日には10−FEETやWANIMAらが登場した。ライブ後のインタビューでWANIMAはこの夏気をつけたいことについて「虫が苦手なので、虫刺されなどに注意したい」など話した。また10−FEETは「いい年なので食生活に気をつけたい」など話した。

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