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「ビタミンE」 のテレビ露出情報

完全栄養食「玄米」の実力。玄米は精米していない皮付きのお米のことで、白米は玄米の表面を削り精米したもの。カロリーはほぼ変わらないが、食物繊維・ビタミンE・マグネシウムが玄米の方が高く、栄養素の9割が「ぬか層」に含まれている。なぜ玄米が注目されているのか、お米ライター・柏木さんによると「品種改良により食べやすい品種が増えた」ことなどということ。また吉野家HDなどが玄米を若い葉がでるまで発芽させた「玄米スプラウト」を研究していて、野菜として食べられるようになるのではないかといわれている。玄米が発芽するとビタミンC・食物繊維などさらに栄養素が増加し、成分が変わって柔らかくなって食べやすくなる。今後はサラダ・和え物・炒め物などに使えるかもしれないという。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年8月24日放送 20:40 - 21:54 テレビ朝日
サンド&キスマイの気になるマン気になる110人に聞いた健康になる簡単太らない術
今回は健康になる簡単太らない術。街行く人に話を聞いたところ、「顔の筋肉を動かす」、「アーモンドミルクにきなこ・青汁を混ぜて飲む」といった声が上がった。管理栄養士の松浦さんによればアーモンドミルクにはビタミンEが含まれ老化防止が期待できるそう。
取材を進めると日焼け対策を行っている人が多くいた。紫外線の浴びすぎはシワやたるみの原因になり、感染症にもかかりやす[…続きを読む]

2026年8月14日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!気象予報士・阿部亮平のソラ豆知識
「阿部亮平のソラ豆知識」では、甘さ抜群のトウモロコシを紹介。8月は北海道産が出荷のピーク。ビタミンB群やビタミンEなどの栄養素が一番含まれているのが粒の根元の「胚芽」の部分で、かじりついたり、包丁で削ぎ落としたりすると胚芽が芯に残ってしまうため、食べ方には工夫が必要とのこと。そこで、オススメの方法を紹介。持ち手の先が斜めになっている割り箸を用意し、トウモロコ[…続きを読む]

2026年8月8日放送 8:30 - 10:25 フジテレビ
土曜はナニする!?日帰りぷらっとりっぷ
北山さんと尾上さんは、ポーク1005ハンバーグの人気店へ向かう道中、影響を受けた先輩についての話になった。北山さんは「滝沢秀明くん」とあげ、「舞台のバックにつかせてもらった。座長としての立ち回りなどを教わった」などと話し、尾上さんは「原辰徳さん」とあげ、「巨人ファンで、原辰徳さんが大好きだった。なにか番号を選ぶときは必ず8にしている」などと話した。
北山さ[…続きを読む]

2026年7月21日放送 5:20 - 8:00 TBS
THE TIME,TIMEマーケティング部
全国1300店以上を展開する松屋の新業態、パスタ専門店「麦のトリコ」はソース作りの技術を生かしたパスタの専門店。利用者の6割以上が女性客。人気はモーニング。メニューは全3種類(ベーコンエッグ朝パスタセット・朝ミートパスタセットなど)。生パスタを使用しているため、約3分で茹で上がる。納豆と朝霧高原卵の朝パスタセットはサラダ・ドリンク付で429円。店内仕込みで配[…続きを読む]

2026年7月6日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
なないろ日和!(特集)
年間で7月・8月は1年間で最も紫外線が強くなる時期。紫外線を浴びると体内でビタミンDが生成されるなど良いこともあるが、浴びすぎると光老化というシミ、シワ、そばかす、たるみなどを促進させてしまう。今回は夏の紫外線対策を紹介。本日の達人は、つちやファミリークリニック 浅草院院長の土屋佳奈さんと、管理栄養士・料理研究家の麻生れいみさん。まず土屋先生のつちやファミリ[…続きを読む]

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