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「フレイル」 のテレビ露出情報
2026年3月25日放送 16:05 - 16:50 NHK総合
あしたが変わるトリセツショー フレイル対策のトリセツ
山田実教授と共に考えられたフレイル対策エクササイズを行う。エクササイズは毎日15分n2か月間を続けてもらい。2ヶ月後、全てのテスト項目で能力がアップしていたのが確認できた。詳しいエクササイズ方法は番組HPまたInstagramまで。注意事項としてキャスターのない安定した椅子を準備、床を片付け、滑りにくい環境でなど伝えた。
他にもこんな番組で紹介されています…
2026年9月5日放送 16:00 - 17:15 テレビ東京
太陽生命 presents 村長さんに聞いてみた!ウチの村は日本一村長さんに聞いてみた!ウチの村は日本一11
池川茶園工房 Cafeは、お茶農家の女性たちが立ち上げた工房で、茶葉を使ったスイーツを作っている。かぶせ茶とは、新芽を摘み取る数週間前にネットなどを被せて日光を遮り、渋みや苦みを抑えたお茶。かぶせ茶やほうじ茶を使ったプリンは1日に100個以上作る。他にもパフェやティラミスも好評。2011年に創業したころ、当時60代だった中心メンバーは今も現役。さらに元気な高
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2026年5月20日放送 4:55 - 8:00 テレビ朝日
グッド!モーニングきょう注目NEWS
脳の活性化や認知症予防のため、デイサービスや自治体でeスポーツを取り入れる動きが広がっている。場所や相手を問わずに楽しめ、社会への参加を控える状態“フレイル”の予防策として注目されている。介護施設「ケア・プランニング」では身体機能の向上、コニュニティー形成を目的としてeスポーツを導入したという。本格的な運転を体験できる設備も常設されており、認知症の予防効果も
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2026年3月25日放送 16:05 - 16:50 NHK総合
あしたが変わるトリセツショーフレイル対策のトリセツ
フレイルとは加齢などによる心身の衰えのことを指し予防することが健康長寿のカギとなるとされ対策などが行われている。フレイルは健康と要介護の中間の状態で10年後に要介護になる確率が2.7倍になるとされている。東京大学の飯島勝矢教授によると生活習慣などを見直すと健康に戻ることも可能。
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