他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月19日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京

昼めし旅茨城県牛久市

阿部さんのご飯を見せてもらった。ブロッコリーチーズは、茹でたブロッコリーにマヨネーズをかけ、チーズをかけて塩・こしょうをかけてオーブンで焼いた一品。家族みんなが好きなメニューだという。豚ひき肉・にんにく・しょうが・シイタケなどを炒め、赤だし味噌で味付けした辛くない野菜たっぷり麻婆豆腐が主食。阿部さんの家庭では、大家族の日常をYouTubeで配信している。チャ[…続きを読む]

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2026年1月19日放送　8:15 - 9:55　NHK総合

あさイチみんな！ゴハンだよ

「ブロッコリーのホットサラダ」を調理。ブロッコリーを小房に分けて水洗いしたら、フライパンに入れ、塩・オリーブ油を加えてふたをして1～2分間蒸し焼きにする。塩・レモン汁・粉チーズ・オリーブ油・黒こしょうをかけて混ぜたら器に盛りつけて完成。

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2026年1月18日放送　19:00 - 21:00　TBS

バナナマンのせっかくグルメ日村×鈴木亮平×King ＆ Prince永瀬廉 全国の人気グルメタウン爆食旅

日村勇紀は金沢市でグルメを探す。まずは新竪町商店街で地元の方に話を聞き畑の子を紹介してくれた。
日村勇紀は地元の方が紹介してくれた家庭料理と野菜マルシェ畑の子を訪れた。創業3年で魅力は店主がお店が農業を営み約60種類の農作物を栽培している。採れたて新鮮野菜の料理が金沢レディに大人気。日村勇紀は地元の方おすすめの畑の子ランチプレートを食べた。

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2026年1月18日放送　7:00 - 7:30　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）

今回、唾液力UPツアーに参加するのは土井さんと佐藤さん。唾液力のポイント1つ目は量。まず唾液量をチェック。佐藤さんは21mLと問題なし、土井さんは5mLと基準値の半分。唾液はウイルス・細菌の侵入を防ぐ。唾液量が減る原因は加齢、ストレス、生活習慣、持病など。向かったのは畑。お目当ての野菜はブロッコリー。ケルセチンはブロッコリーなどに含まれるポリフェノールの一種[…続きを読む]

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2026年1月17日放送　11:59 - 14:00　TBS

王様のブランチごはんクラブ

浅草橋にあるストーンでは料亭やフランス料理店で経験を積んだシェフによるカレーが人気。名物の「焼きカレー」はほぼ野菜の水分のみで作ったカレーを器に盛り、生卵とトーズを乗せてオーブンで焼いたスパイスの香る熱々のカレーが楽しめる一品。この他キノコたっぷりのホワイトソースがかかったパスタにチーズを乗せて焼き上げた「焼きクリームスパゲティ」もおすすめ。

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