他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月14日放送　13:55 - 15:49　TBS

ゴゴスマまねテね

Mr.シャチホコさんが、10キロのダイエットに成功。みはるさんのヘルシー料理で痩せたという。お腹にためるお好み焼きを作るという。豆腐と卵、みじん切りのキャベツ、鰹節を入れまぜる。ソース、青のりをのせて完成。かつお節は低カロリー、高タンパク質。沖縄のみそ汁、かちゅー湯を作る。みそ、かつお節にお湯を注ぐ。1分後に完成。「プレ節」 ソフトけずりは2種類のかつおをブ[…続きを読む]

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