研究で日々進化している睡眠の新常識について。睡眠に関する研究は常に更新されており、1年に1度は情報をアップデートした方が良いという。繰り返すアラームは浅い再入眠を続けることになり、睡眠の質が悪くなる。10分程の間隔を開けて2回までの方が目覚めが良いという。スポーツの上達には朝練するより2時間長く寝る方が上達することもある。スタンフォード大学の実験でバスケ選手に2時間程長く寝るよう指示したところ、3Pシュートが入る割合と短距離走のタイムが上がったという。休日に寝溜めはNG。この現象の研究に貢献したのが、眠れば眠るほどポケモンが育つゲームアプリだった。スマホを枕元に置けば揺れや音から睡眠データを計測出来るアプリ。株式会社ポケモンと筑波大学の合同調査では、休みに寝溜めすると日本人のパフォーマンスが低下し、経済損失が1兆円に匹敵するとの試算が出た。
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「ポケモン」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年3月3日放送 23:00 - 0:09 日本テレビ
- news zerozero more
- USJ25周年スペシャルセレモニーが行われ、一夜限りのドローンショーも行われた。パレードでは人気キャラクターが登場し、一緒にダンスが楽しめる。
- 2026年2月27日放送 19:00 - 20:54 日本テレビ
- 笑神様は突然に…笑神様2時間SP
- 千葉恵里（AKB48）、MOMO（＠onefive）、塩崎太智（M！LK）、浦川翔平（THE RAMPAGE）、永岡蓮王（AmBitious）が「絶叫リアクション」「街ブラロケ」などバラエティーで活躍するためのスキルを体を張って学ぶ。
最初の適性検査は「ヘルメットカメラ」。一行はよみうりランドを訪れた。絶叫マシンに乗ってヘルメットカメラを使ったリアクション[…続きを読む] - 2026年1月27日放送 4:55 - 8:00 テレビ朝日
- グッド！モーニングきょう注目NEWS
- 年間700億円以上の利益を生み出す世界最強の知的財産「ポケモン」の初の屋外施設が来週オープンする。住田アナが取材した。東京・稲城市のよみうりランドにオープンする「ポケパーク カントー」には600匹を超えるポケモンが生息している。ポケモンフォレストでは鳴き声が聞こえてくる。来月で30周年となるポケモンは1996年にゲームボーイのコンテンツとして誕生した。今や1[…続きを読む]
- 2025年10月31日放送 8:00 - 9:55 TBS
- ラヴィット！（ラヴィット！）
- 「ラヴィット！」の番組宣伝。
- 2025年10月3日放送 7:00 - 7:45 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本おはBiz
- アメリカのオープンAIは動画を生成できるAIの最新モデルを発表した。ウォール・ストリート・ジャーナルは、オープンAIが著作権で守られたアニメのキャラクターなどを動画の生成に使用する方針だと報じた。著作権を保有する企業が動画の生成にキャラクターなどを使用されたくない場合は、オープンAIに除外の意向を伝えなければならないという。ロイター通信によると、ウォルト・デ[…続きを読む]
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