冬の鍋で欠かせない「白菜」。外側から使うか中側から使うかで美味しさの日持ちが違うという。農林水産省のYou Tubeで食材について知識を披露する松本さんいわく、内側から食べることで旨さを持続できるという。理由について、収穫後も大きくなろうとして成長点のある内側に栄養を送ろうとするという。そのため内側から食べなければ外側は栄養不足でだめになってしまうという。また白菜にある黒い斑点はポリフェノールの一種で食べても問題いないという。
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