本日のゲストはマラソン界のレジェンド宇佐美彰朗さん。宇佐美さんはフルマラソン優勝11回参加した41回すべて完走している。ドキュメンタリー番組で走っている様子に心の声を入れた理由について「退屈した時間を充実した時間になるから」と話した。当時一緒に走っていた瀬古利彦について「私に抜かれるなんてありえないだろう」と話した。瀬古利彦からの手紙が紹介された。宇佐美さんは中学時代バスケットボール、高校時代は軟式テニスに夢中。大学2年生で陸上競技部に入部し箱根駅伝を走りその後オリンピック3大会に出場した。宇佐美さんがきょうの料理やひろがる教室マラソン必勝法に出場したときの映像が流れた。