モーニングサージのテレビ情報 | ヒートショックに追い打ち… 冬に危険なモーニングサージ | 健康カプセル！ゲンキの時間(2024/12/08(日)07:00)

「モーニングサージ」のテレビ露出情報

ヒートショックによる心筋梗塞を引き起こさないための対策を紹介。朝に発症するケースが多いのは、朝は血圧が高くなる現象「モーニングサージ」のため。朝だけ血圧が高い人は心筋梗塞のリスクが高い。朝と夜の血圧の平均値が30mmHg以上ならモーニングサージの傾向。

2024年3月6日放送　21:00 - 21:54　フジテレビ
ホンマでっか！？TV（ホンマでっか！？TV）: 梶本さんは朝冷たい水で顔を洗うのは命の危険がある、顔に冷水が触れることで反射的に心拍数を低下させる潜水反射が起きやすい、意識を失ってしまう可能性がある、熱い風呂のあとの冷たいシャワーもNG、脳は熱を持つので冷たい空気を鼻から吸って冷却させるのが良いと話した。池田さんは朝は光を浴びるのが一番良いと話した。梶本さんは起きてすぐのラジオ体操は外でやっちゃダメ、起き[…続きを読む]