小学3年生・中村凛さんは、ヘアドネーションを行うために4年間伸ばした髪の毛を切ることに。ドライヤーは15分ほどかかり、オイルでのケアも必要。朝には、髪をとかし、ダメージを与えないよう慎重に結ぶ。ヘアドネーションのきっかけは、小さい頃遊んでくれた女性の存在。女性は、母親の親友の小澤さん。凛さんに会うために、毎週茨城から来てくれていたという。小澤さんは当時乳がんを患っていて、凛さんが3歳のときに亡くなった。人毛でできたウィッグを喜んでいる小澤さんを思い、4歳の時に、ヘアドネーションをやってみたいと言い出したという。髪を切る日。凛さんの友だちの母親が切ってくれる。寄付する髪は、31センチ以上あることが条件で、傷んでいない、きれいな状態が理想とされる。凛さん自身と家族ひとりひとりが入れるはさみで、髪は徐々に短くなっていく。切った髪の毛は、レターパックに入れて寄付団体に郵送する。凛さんにとって、優しいお姉さんに近づいた日になった。