きょうのひるトピは「謹賀新年 2026年の目標」。2026年は午年、成長や飛躍の年と言われている。街では、縄跳び100回と話した5歳の女の子がいた。大人が気にしていたのは健康について。「酒はほどほどに？」、「富士山登頂」、「早寝早起きで健康に」などと話していた。他にも「伝統の宿を引き継ぐ」、「Study hard English」、「どんどん挑戦」などと目標を掲げている人がいた。スタジオでは、土屋さんの目標は達成できていない「スキーのジャンプ台を下から400m駆け上がるレースに挑戦」そして「今年こそ出場」、水野さんの目標は「自分の体をコントロール」、八代さんの目標は「サーフィンに挑戦」、江藤アナの目標は「韓国旅行に行く」、恵さんの目標は「ギターに挑戦」と紹介された。「三日坊主」になりにくいコツについて、筑波大学・外山美樹教授は「ハードルをできるだけ下げるのが重要」としている。例えば、「毎日勉強する」という目標は「参考書を開く」に下げたり、「甘いものを一切食べない」という目標は「食べるときにカロリーを見る」にしたりして始めることが大事だという。
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「Red Bulｌ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年3月28日放送 23:30 - 23:55 日本テレビ
- サクサクヒムヒム（オープニング）
- 本日のテーマは「DJ」。知ってるようで知らないDJのお仕事を深掘りする。
- 2026年3月23日放送 17:05 - 17:40 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーントクシュ～ン
- 10月9日、東京・中野区で日本初の人力車の大会が開かれた。川田晋也さんは白川郷から車で8時間かけてやってきた。家族も応援に駆けつけている。予選は100m短距離走。出場者の平均年齢は31歳だが47歳の川田さんは自慢の脚力で決勝進出を狙う。上位20位に入れば決勝進出となるが、川田さんは予選敗退となった。翌日の決勝、コースには巨大な障害物が。まずスロープを乗り越え[…続きを読む]
- 2026年2月13日放送 23:55 - 1:05 日本テレビ
- news zeroMILANO CORTINA 2026
- 2度目のオリンピックで女子ハーフパイプ・小野光希が銅メダルを獲得した。4年前、17歳で初めて挑んだ北京五輪の決勝では技を決めきれず9位。4年後のリベンジに向け練習を積み重ねた。4年でW杯では7度の優勝に輝いた。迎えたスノーボード女子ハーフパイプ決勝。予選で11位だった小野はフロントサイド1080を決め高得点。初出場の工藤璃星は5位、清水さらは4位。小野が前回[…続きを読む]
- 2026年2月11日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
- イット！（ニュース）
- ミラノコルティナ五輪 スキージャンプ混合団体で日本は銅メダルを獲得。スキージャンプ混合団体は1チーム男女2人ずつの計4人で構成される。高梨沙羅選手は4年前の北京大会でスーツの規定違反で失格に。日本チームは表彰台を逃し、高梨選手は涙が止まらなかった。一時は引退を考えるほど苦しんだ高梨選手。大会前、高梨選手は「感謝の気持ちを伝えられるようなパフォーマンスができた[…続きを読む]
- 2026年2月11日放送 13:55 - 14:10 NHK総合
- 東北VOICE小林陵侑×室屋義秀
- ゲストはエアレース世界王者の室屋義秀と、スキージャンプの小林陵侑。室屋義秀は福島を拠点に世界の大空で活躍。エアレースは空のF1とも呼ばれ、室屋義秀は2017年に世界王者となった。小林陵侑は岩手県八幡平市出身で、北京オリンピックノーマルヒルで金メダルを獲得した。
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