他にもこんな番組で紹介されています…

2025年7月13日放送　20:54 - 23:09　フジテレビ

Mr.サンデーサンデーDOCS「新常識！レム睡眠をたっぷり取るには？“睡眠のプロ”128人が実践するリアル快眠法に迫る！」

睡眠時無呼吸症候群の国内の潜在患者数は900万人超。女性に多いのがむずむず脚症候群。国内の推定患者数は200～400万人。他にもレム睡眠行動障害なども。第一三共ヘルスケアの調査では睡眠に関する悩みを抱えている人は働く世代の8割以上。脳内覚醒物資・オレキシンを発見、それを抑制する薬が生まれ数々の不眠症薬が誕生した筑波大学・睡眠研究機構・柳沢正史教授はノーベル賞[…続きを読む]

---

2025年4月26日放送　18:51 - 20:54　TBS

ジョブチューン アノ職業のヒミツぶっちゃけます！睡眠のプロが国民のギモン解決SP

睡眠のギモン「寝言を言う時は熟睡できていないの？」。眞野先生によると、ほとんどの寝言は期にする必要はない。約2/3の方が寝言を言っているという。ただ、50歳を過ぎてからの寝言は少し注意が必要。寝言と共に喧嘩する夢を見て一緒に寝ている人をパンチしてしまうことがあるが、「レム睡眠行動障害」という病気の可能性があるという。パーキンソン病の前兆とも言われている。夢を[…続きを読む]

---

2024年12月5日放送　19:00 - 21:00　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！（睡眠学の世界的権威が特別講義 最新！冬の最強の睡眠法18）

伊集院さんは寝言を言っている最中に目覚めるという。街でも寝言の悩みは多かった。寝言は
比較的浅いノンレム睡眠の時に起こり、寝言だけではなく動き回る人は注意が必要な場合もあるという脳の病気の前兆であることが多いという。

---