プロ棋士・上野愛咲美さんに密着。上野愛咲美さんは対局4時間前に「なわとびを始めたい」縄跳びを初めた。と部位数は決まって777回。ベガルタ仙台・相良竜之介さんのゲンかつぎは約30個ある。サウナ10分、水風呂2分、外気浴10分×2セット。最後に炭酸泉。朝ご飯も決まったメニューなど。ゲンかつぎのやり過ぎには注意が必要だという。元フィギュアスケーター日本代表・村主章枝さんは「プリン断ちをしていた」等と話した。村主章枝さんはアメリカでコーチをしているが生徒たちに「ゲンかつぎには迷いを減らし、成功につながりやすくなる効果がある。ただ、依存しすぎると支障がでる」と伝えている。
住所： 神奈川県横浜市中区本牧三之谷58-1
URL： http://www.sankeien.or.jp/
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