検証1日目の朝食で、りんごちゃんは大盛りオムライスとバナナで総重量930g。吉澤は1kgのステーキ。浜口は500gのミートパスタを完食。それぞれみたらし団子や目玉焼きなども追加した。早食いの場合は急激に上昇した血糖値を抑えるためにインスリンが分泌され、余った糖分が蓄積されやすくなるため太る要因となる。昼食はりんごちゃんがうな丼とお吸い物の総重量770g。吉澤が680gのピザ。浜口は和風ハンバーグ、ポテトサラダ、食パンの異色組み合わせで総重量620g。りんごちゃんはパンケーキも追加した。夕食はりんごちゃんがカツカレーとバナナで総重量670g。吉澤が油そばと昼のピザを合わせて総重量710g。浜口は総重量700gの牛皿定食とチーズ。チーズで気をつけなければいけないのは塩分量。体が塩分を薄めようと水分を溜め込むためむくみが発生し、体重が増える。
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「世界選手権」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年7月8日放送 8:15 - 9:00 NHK総合
- あさイチツイQ楽ワザ
- 食品メーカーに務める上野祐輝さんは、世界で戦うアスリートの食事サポートをするプロジェクトを率いている。選手も試合直前には緊張からかたんぱく質が食べられなくなることもある。選手たちが食べられるよう編み出したのが特製スープ。ポイントは豚肉で、たんぱく質のほかビタミンB6がたっぷり。ビタミンB6には筋肉などになるのを助ける。スープにすることで水に溶けるビタミンB6[…続きを読む]
- 2025年6月29日放送 11:15 - 11:45 フジテレビ
- ミラモンGOLD（ミラモンGOLD）
- 全日本柔道選手権大会当日。試合時間は5分で、一本を取るか技ありのポイントを2つ取れば決着となり、決まらなければ審判の旗判定となる。初戦の相手は、世界選手権でも優勝経験のある66kg級の田中龍馬選手。内股を仕掛けるもポイントにならず、審判による旗判定となった。3対0で匠啓くんが判定勝ち。2回戦の相手は、ウルフアロンさんを破ったこともある同じ階級の西本幸弥選手。[…続きを読む]
- 2025年6月20日放送 21:00 - 22:00 NHK総合
- ニュースウオッチ9SPORTS
- 世界選手権の女子78キロ級の決勝に新井万央が初めて進む。パリ五輪の銅メダリストを相手に粘り強く組み合うがなかなか技を出せない。延長でも膠着。新井は3つ目の指導を受け反則負け。自身初の銀メダルを獲得。
- 2025年6月16日放送 21:54 - 23:10 テレビ朝日
- 報道ステーション（スポーツニュース）
- 去年のパリオリンピックで2回戦敗退した阿部詩。オリンピック後2か月間柔道から離れ自らを見つめ直した。阿部詩は「基礎的なことをやっている時、ここが自分の居場所だと自分の体で感じた」などとコメント。再び世界の頂点を目指し取り組み始めたのが防御。そして世界選手権で再び世界一に返り咲いた。
- 2025年6月16日放送 5:25 - 8:14 フジテレビ
- めざましテレビSPORTS
- 柔道世界選手権。女子52キロ級の阿部詩が決勝に臨んだ。世界選手権5度目の優勝を決めた。
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