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「中央区(東京)」 のテレビ露出情報

あすの都心の予想最低気温なのだがマイナス1度、この冬いちばんの冷え込みになりそう。この寒い時期、朝なかなか起きられないという人もいる中で起きるコツについて、日本睡眠科学研究所の安藤翠さんに話を聞いた。すっきり起きるためにはよい睡眠をとること。そのために大切なのが寝具の使い方だ。安藤さんは羽毛布団を使う場合は直接かぶることをおすすめした。羽毛は体温で膨らみ保温性を高める性質があり、その上から毛布を重ねてふたをすればさらに保温できて暖かく眠れるという。ただし、これは毛布が吸湿性の低い合成繊維の場合でウールやカシミヤなど吸湿性の高い天然繊維の場合は羽毛布団の下にすることをおすすめしているという。そして就寝時の服装。寒いからといって分厚いパジャマは注意が必要だという。最後にすっきりと目覚められる方法としてストレッチを教えてくれた。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年10月30日放送 13:45 - 13:55 テレビ朝日
ANNニュース(ニュース)
日銀は6会合連続で政策金利を0.5%程度に据え置くことを決めた。トランプ関税の米国経済への影響や賃上げ動向の見極めに時間が必要だと判断したとみられる。円相場は一時1ドル=153円台をつけ日経平均は取引時間中の最高値を更新する場面もあった。経済・物価の見通しでは生鮮食品をのぞく消費者物価の上昇率を前回から据え置いた。

2025年10月30日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
大下容子ワイド!スクランブルANN NEWS
輸入品の物価に大きく影響する円相場は現在1ドル152円なかば。けさアメリカの中央銀行にあたるFRBが2会合連続で0.25%の利下げを決めた。その後の追加利下げには慎重な姿勢を見せたことから昨日よりも若干円安に推移している。市場は今回、日銀が利上げを見送るとみている。日銀が特に注視しているのはトランプ関税のアメリカ経済への影響。日銀には影響は遅れて出てくるとい[…続きを読む]

2025年9月3日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
news every.(特集)
東京・中央区に186年続くカツオ節問屋の直営「そばよし」。メニューは20種類ほどで1杯410円~。そばは自家製にこだわっていて、高級枯れ節を使ったツユが特徴。そばだけで1日約600杯売れるという人気店で現在は3店舗で営業している。「そばよし」の母体は江戸時代から続くカツオ節問屋「中弥商店」で、25年前に卸先が減少した時13代目は自分で立ち食いそば店をやろうと[…続きを読む]

2025年9月1日放送 5:20 - 8:00 TBS
THE TIME,追っかけTIME
先週、渋谷のベンチで揉め事になり騒動となった催涙スプレー。護身用で持っていても攻撃に使うとなると凶器と同じ扱いになる。防犯意識の高まりから購入者が増えている護身用グッズ。特に催涙スプレーが注目されている。護身用のアイテムを販売する都内の専門店では近年、売上が急増していた。“ルフィ事件”など相次いだ闇バイトによる連続強盗事件をきっかけに催涙スプレーなど護身用グ[…続きを読む]

2025年9月1日放送 4:55 - 5:25 フジテレビ
めざましテレビ全部見せNEWS
8月最終日のきのうも全国各地で危険な暑さとなった。名古屋市で最高気温40℃、岐阜市で39.2℃など全国219地点で猛暑日を観測した。東京都心でも36.8℃を観測、年間猛暑日の最多記録を更新した。東京消防庁によると、きのう(午後9時時点)の都内の熱中症救急搬送者数は計52人。きょうも広範囲で9月としては記録的な暑さが予想されている。日本気象協会・徳田留美気象予[…続きを読む]

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