二本松眼科病院の平松類副院長に話を聞いた。二本松眼科病院は全国でも珍しい眼の専門病院。特に冬場に注意が必要なのは緑内障＆ドライアイ。患者数が2000万人超といわれるドライアイ。目の乾燥により角膜が傷つき視界がぼやけるなどの症状のほか、頭痛や肩こりなど目以外の不調の原因にも。空気の乾燥以外にドライアイが増加する原因は3つのコン、エアコン、パソコン、コンタクト。発症リスクを下げるには温めるのが良い。簡単な目の温め方として、手をこすり覆うよう目にかぶせる方法が紹介された。目を温めることで血流が良くなり、涙の質が良くなる。房水の量が増え眼球を圧迫し視神経がつぶされる状態が緑内障。視野が狭くなったり欠けてしまい、最悪の場合失明の可能性もある。冬場は血管が収縮しやすく緑内障のリスクが高まる。眼圧は500mlのペットボトルを一気飲みすることでも上がってしまうという。現在は治すことは出来ず、進行を止めることしか出来ない。緑内障につながる気をつけるべき行動：毎日たくさんお酒を飲む、スマホをうつむいて操作、うつ伏せで寝る、息を止めて力を入れる。これらを日頃からよく行っている人は注意が必要とのこと。「目はくちほどに物を言う」、重大な病気の早期発見につながる可能性。
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「二本松眼科病院」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年10月4日放送 15:49 - 18:30 TBS
- Nスタ気になる！3コマニュース
- 「自分は老眼だと感じる」について調査したところ、20代・11％、30代・12．5％、40代・37％、50代前半・72％という結果となった。二本松眼科病院・平松類副院長は「40代後半よりも若い方は、恐らくスマホ老眼」とコメント。
二本松眼科病院・平松類副院長によると、遠くを見る時は毛様体筋を緩めることにより、水晶体が薄くなる。近くを見る時は、毛様体筋を圧迫し[…続きを読む] - 2024年7月19日放送 9:00 - 10:25 日本テレビ
- DayDay．FOCUS
- 目の紫外線対策が大事。サングラスはかけた方がよい。二本松眼科病院・平松類医師によると、サングラスの選び方はレンズの色や濃さではなく、紫外線カット率だそう。保管方法は高温下でレンズのダメージにつながるため、メガネケースに入れるか暗いところに保管し、高温になる場所は避けること。紫外線は体の中でビタミンDを生み出すので、適度に浴びることは健康に良いとされている。ま[…続きを読む]
- 2024年5月12日放送 7:00 - 7:30 TBS
- 健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）
- スマホを1日9時間使う池田さんと福澤さんに目の症状を聞くとぼやけてくるという。目と画面の距離が近いほど目の不調の原因となる。毛様体筋が長時間緊張すると目のピントを合わせる能力が疲弊しスマホ老眼になる可能性が高くなる。画面を凝視し続けたことによってピント調節力が落ちる。
- 2024年1月24日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，ニュース関心度ランキング
- 厳しい冷え込みの影響で「ドライアイ」に悩む人が増えてきている。ドライアイの予防法としては、加湿器などで部屋の感想を防ぎ、目の周辺を温めて目を保護する油の分泌を促すことが重要だという。また外出時などには手をこすって目を覆い、30秒ほど温めるだけでもドライアイ予防に効果があるとのこと。さらに厳しい冷え込みは眼圧の上昇を招きやすく、緑内障を発症する恐れもあるため、[…続きを読む]
- 2024年1月9日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
- 大下容子ワイド！スクランブル松岡修造全力応援NEWS
- 日本人の目の健康寿命は61歳。前年から3歳も短くなった。目の不調を感じても眼科へ行かない人が多い。目の健康のために必要なこととは？
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