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「代々木(東京)」 のテレビ露出情報

睡眠総合ケアクリニック代々木(東京・渋谷区)を訪れた。井上雄一医師に話を聞く。睡眠の質が悪いと「血圧が上がりやすい」「心臓病のリスク」「糖尿病になりやすい」「風邪を引きやすい」。秋の睡眠で注意することは「エアコンはタイマーでOFF」「朝寝坊、夜ふかしに注意」「上質な睡眠は健康の元」。
睡眠コンサルタントの友野なおさんに睡眠テクニックを教わる。まずは日中の過ごし方について。なるべく体を動かして疲れさせる。スポーツなどだけでなく、つま先立ちで料理をするなど運動習慣を取り入れると良い。他にも、昼寝にも守るべきルールがあるという。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年11月18日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
ヒルナンデス!(番組宣伝)
駅近厳選グルメin原宿・代々木編(ゲスト加藤夏希)。

2024年11月14日放送 23:00 - 23:30 NHK総合
所さん! 事件ですよ所さん! 事件ですよ
今、夫婦カウンセリングという第三者にそれぞれの言い分を聞いてもらう場所が広がりをみせている。東京・港区のカウンセリングルームには去年だけで500組ものカップルが相談に来たという。

2024年11月9日放送 13:30 - 14:30 日本テレビ
キントレ当たり前レストラン
「シーシートーキョー」で提供する台湾余市料理から出題。大きさが特徴の台湾唐揚げ。問題「この料理名は?」、正解は「ダージーパイ」。正解者なし。

2024年11月4日放送 17:15 - 18:00 NHK総合
ステータス#2 メシア -究極のストラディバリウス-
2週間後にアルメニアで開催されるコンクールに挑むヴァイオリニスト・荒井里桜さんは切り札としてストラディバリウスを望んでいた。中澤さんが営む弦楽器店にはストラディバリウスと弾きたいと尋ねてくる若手演奏家が後を絶たない。しかしお値段は20億円。荒井さんは交渉の結果、月額数十万円に上る保険料を自ら負担することを条件に短期間の貸与が許された。
実業家・前澤友作さん[…続きを読む]

2024年11月3日放送 7:30 - 10:25 日本テレビ
シューイチ中山のイチバン
ファストパスの飲食店版が注目されている。TableCheckが運営しているというサービス。テーブルチェック・谷口優代表取締役は「飲食店向けに予約、顧客管理システムを提供。ネット予約に着目。月間で約1150万人のネット予約を扱っている」と語った。2013年にネット予約システム運用を開始。ANAインターコンチネンタルホテル東京、ホテルニューオータニ VIEW&D[…続きを読む]

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