朝食における栄養面を気にする人が多い中、Shieさんいわく朝食では「炭水化物」と「たんぱく質」の2つを摂るべきとのこと。追加で食物繊維・ビタミンB群・水分が摂れるとなお良いとのこと。
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「代謝」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年11月17日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！医者の自宅調査 血圧にいい生活
- 冬太り対策になるトマトを使ったスープの紹介。下味をつけた鶏手羽元ともも肉、玉ねぎをオリーブオイルで炒める。オリーブオイルを使うことで脂肪燃焼等に効果が期待できるリコピンの吸収率がアップする。水に野菜出汁を溶かし、炒めた鶏肉・玉ねぎと野菜、そしてトマト缶を入れ、ケチャップとナツメグなどのスパイスを入れて煮込んだら完成。
- 2025年11月16日放送 7:00 - 7:30 TBS
- 健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）
- 51歳の山田さんは動悸や手の震えなどの症状から病院を受診したところ「バセドウ病」と診断されたという。バセドウ病は甲状腺ホルモンが過剰分泌されて臓器・器官等が働き過ぎの状態になり、身体中に様々な不調が起きる病気。バセドウ病は免疫機能が甲状腺を刺激することで発症するといい、女性は思春期・妊娠・出産・更年期といったライフイベントに伴うホルモンの変動がバセドウ病発症[…続きを読む]
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