東京都心は最低気温1.2℃と今季一番の冷え込みとなった。ホットヨガのスタジオ「CALDO GINZA9」内は温度が35.2℃、湿度は70％に達していた。CALDO GINZA9インストラクター・興野モモさんは「血液やリンパの流れが良くなり、体の内側から温めてくれる。冷え性やむくみを改善したい人がすごく多い」と話した。レッスンを受けていた人も「むくみや冷え性が改善できればいい」と話す。東京都内のクリニックでは冷え性に悩む人が急増していた。70代女性は末端冷え性と診断された。末端冷え性とは手先や足先など末端だけが冷える症状を指し、気温が下がると動脈が十分に広がらず手足の末端まで血液が流れにくくなる。いとう王子神谷内科外科クリニック・伊藤博道院長は「隠れ末端冷え性の人はたくさんいる。霜焼けや脱水、貧血の影響も受けやすくなる」と話した。末端冷え性は女性の方が多いとされる。対策としては入浴で体を温め、運動により筋肉量を保つことも重要。冷え性改善に効果があるというヨガの「女神のポーズ」を1日1回継続することで冷え性改善が期待できる。
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「北区（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年3月11日放送 16:48 - 19:00 テレビ朝日
- スーパーJチャンネルnewsのギモン
- 原油高騰の影響は私たちの身近なところにも迫っている。中東情勢の緊迫によって原油価格が上昇する中、生活に欠かせない食料品にも大きな影響が。スーパーマーケット セルシオの鶴田聡部長は、トレー、袋、ラップなど1パック分の包材を作るのに10円は使っている、中身の値段が上がっていなくても店頭価格を上げざるを得ないことが出てくるかもしれないと話す。原油高騰の影響を既に受[…続きを読む]
- 2026年3月9日放送 18:25 - 20:00 テレビ東京
- YOUは何しに日本へ？出会いも分かれも再会も！春の39（サンキュー）祭りSP
- ポーランドから来た人たちは金環日食を観察しに来たと言い、密着取材をすることに。夕食には日高屋でみそラーメンを注文して食べた。また別グループは寿司を食べた。そして金環日食当日、荒川の土手で日食観察に成功した。
- 2026年3月8日放送 18:30 - 19:00 TBS
- ベスコングルメ（ベスコングルメ）
- 本日のベスコングルメは板橋出身金チャンオススメの牛バラ焼き。創業67年の「キッチン亀」にやってきた。名物肉グルメ「ハンバーグ鉄板焼き定食SP」をベスコンボーイが代わりに味わった。
- 2026年3月6日放送 18:50 - 20:00 テレビ朝日
- ザワつく！金曜日（ザワつく！金曜日）
- 東京・北区「けんぞう」のたい焼きは厚さ約5cm。生地は製粉会社に勤めていた先代が独自に数種類の小麦粉をブレンド。厚みがあり型を閉じることができないため焼きあがるまで30分以上かかってしまう。
- 2026年3月6日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
- イット！（ニュース）
- 花粉症外来で都内のクリニックを訪れた40代女性。症状は鼻水・せき・たん・37℃の熱。息子が2～3日前に風邪の症状が出ていたという。診断はインフルエンザB型。この時期、こうした花粉症の症状に似た隠れインフルが増えているという。
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