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「北杜市(山梨)」 のテレビ露出情報

軽く膝を曲げる「ゆる屈伸」は膝の痛みに効果的。膝の痛みは加齢による軟骨の減少によって引き起こされるが、圧をかけすぎない「ゆる屈伸」は衰えた軟骨を戻してくれるのだ。衰えた軟骨に強い負荷をかけてしまうとよりすり減ってしまうが、強すぎない負荷ならば軟骨は周囲の軟骨液を吸収するため、軟骨の再生が効果的に行われるという寸法。このゆる屈伸は一日三回、膝の痛いときには休みながら行うのがコツ。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年11月10日放送 19:00 - 21:00 日本テレビ
有吉ゼミ工藤阿須加の楽しい農園生活
2024年10月、とにかく明るい安村が工藤農園を訪れると工藤はトラクターでマルチシートを引いていた。今回育てる野菜はニンニク界の皇帝「ホワイト六片」。昨年は5000株の栽培を行い地元のスーパーに出荷。今年は2万株を育てる。とにかく明るい安村らはニンニクの植え付けを作業を行った。スタッフも協力し植え続けること6時間、8000個を植えた。更に翌日も植え付け作業。[…続きを読む]

2025年11月6日放送 19:30 - 20:15 NHK総合
あしたが変わるトリセツショーひざ若返り取扱説明書
変形性膝関節症を克服し、平泳ぎの世界チャンピオンとなった木村悦子さん(95)。木村さんが膝痛を克服した方法は水中ウォーキング。通常、軟骨は10年で約1mmすり減るといわれるが、木村さんは17年前から悪化していない。そればかりか、痛みもなくなったという。軟骨のハリを取り戻す方法は水中歩行以外にもある。去年、アメリカの論文では「日常的に自転車に乗る習慣がある人は[…続きを読む]

2025年11月3日放送 16:48 - 18:30 テレビ朝日
スーパーJチャンネル(ニュース)
3連休、鹿児島市や唐津市では秋祭りが行われた。北杜市では浅尾ダイコン祭りが行われていた。宮殿東庭では文化勲章親授式が行われ、8人が受章した。会津若松市では文化の日に合わせ紅葉スポットが無料開放された。冬の足音もきこえ、兵庫県の氷ノ山では初冠雪が観測された。大阪管区気象台によると、近畿地方で木枯らし1号が吹いたと発表。去年より4日早い。六甲高山植物園にある小便[…続きを読む]

2025年10月26日放送 21:54 - 22:00 テレビ東京
クリックニッポン(クリックニッポン)
GX(グリーントランスフォーメーション)とは、エネルギーの安定供給・経済成長・脱炭素を同時に実現する社会変革の取組。資源エネルギー庁の菊池が登場。水素の活用が見込まれる分野は輸送、産業・発電・家庭での活用。従来水素は化石燃料から作られているがクリーンな水素では再生可能エネルギーで水を分解することでグリーン水素を、従来の化石燃料からは二酸化炭素を回収・貯留利用[…続きを読む]

2025年10月4日放送 18:00 - 18:56 テレビ朝日
人生の楽園(人生の楽園)
いかりや長介や西田敏行の秘蔵映像を紹介した。いかりや長介は番組の初代案内役を務めていた。番組の25年を振り返った。スタートしたのは2000年10月。第一回は京都・京都市から。野間光輪子さんは町家を守るため建築家から女将へ。28歳の時に心臓に穴が空いていることが判明。死を意識しがむしゃらな生き方を辞めたという。そんな時に出会ったのが京都の町家だった。野間さんは[…続きを読む]

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