他にもこんな番組で紹介されています…

2026年5月7日放送　8:15 - 9:55　NHK総合

あさイチじぶんケア こころの不調

濱尾ノリタカさんは、満員電車や時期によって症状が起きることがあり、そういうときに電車の中ならモニターを見る、音楽の歌詞を1個ずつ繰り返して言うなどしないと動悸が止まらないことがあると語った。認知行動療法は物事の考え方や行動パターンの癖を見直し、こころの不調を改善する科学的根拠に基づいた心理療法。認知行動療法により、80％の人が改善し、67％の人が寛解基準に達[…続きを読む]

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2026年5月2日放送　22:20 - 23:04　テレビ朝日

出川一茂ホラン☆フシギの会〇〇したらこうなった！フシギな一発逆転アイデア

3つ目のアイデアは「社会問題となっているコールセンターへのカスハラ 怒鳴り声をAIで優しい声にしたら心理的ストレスを軽減」。ソフトバンクが開発したSoftVoiceというアプリを使うと、声のトーンや抑揚を抑えて怖くない印象になる。ソフトバンクの中谷さんは、10月にはすべての事業者においてカスハラ対策が法的に義務化される予定で、これによって需要が高まっていくと[…続きを読む]

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2026年5月1日放送　9:55 - 10:10　テレビ朝日

有働由美子の健康案内人！（有働由美子の健康案内人！）

紙パックプランターを作る。紙パックを表辺の縦2辺に切込みを入れ折り目をつけて紙パックの中に折り返す。両サイドの注ぎ口付近を切り落とし側面を背面に向かって山折りして折り返す。背面の上部で折り返した部分をホチキスで止め水抜き穴とS字フックの穴を開けて完成。完成後土を2cm入れ苗を入れる。収穫方法は葉物野菜の場合外側の古い葉から収穫して若い芽を残す。ハーブは脇芽を[…続きを読む]

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2026年4月24日放送　18:10 - 19:00　NHK総合

首都圏ネットワーク（ニュース）

去年5月、生活に困窮していた当時19歳の男性が東京・江戸川区の窓口を訪れ、都と23区が設置する無料の宿泊施設に入居したいと相談した。しかし対応した面接相談員が実際のルールと異なる誤った説明をし、入居を思いとどまらせていたとのこと。支援団体は追い返しとみられるような不当な言動だとして区に要望書を提出。区は不適切な対応だったとして男性に謝罪した。面接相談員やケー[…続きを読む]

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2026年4月22日放送　7:00 - 7:45　NHK総合

NHKニュース おはよう日本（特集）

今月から全面施行された改正自殺対策基本法。ポイントの一つが「子どもの自殺対策」。去年の小中高生の自殺者数は過去最多の538人。こうした中で法律に初めて明記されたのが「学校の責務」。子どものSOSにいち早く気づくため、模索する現場を取材した。

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