ラグビーの神髄「スクラム」。姿勢にこそ推進力を生むヒミツがあるといい、膝の角度を90度から110度へ、前に押す力は反復運動で生み出す。同時に背骨を平行に保つことでパワーを伝達できる。岡田が注目しているのは足首の角度で力を効率的に伝えるポイントだという。武術家・廣木道心さんが武術的な姿勢が生む力の強さを実演した。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2023年9月26日放送 23:00 - 23:30 NHK総合
- 明鏡止水〜武のKAMIWAZA〜（明鏡止水～武のKAMIWAZA～）
- ラグビーの神髄「スクラム」。姿勢にこそ推進力を生むヒミツがあるといい、膝の角度を90度から110度へ、前に押す力は反復運動で生み出す。同時に背骨を平行に保つことでパワーを伝達できる。岡田が注目しているのは足首の角度で力を効率的に伝えるポイントだという。武術家・廣木道心さんが武術的な姿勢が生む力の強さを実演した。
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