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「天然生活」 のテレビ露出情報

教えてくれるのは園芸家・深町貴子さん。全国各地で講演を行う園芸家。年間約10万種類の植物を販売している都内最大級の園芸店「オザキフラワーパーク」。家庭菜園は節約術のひとつ。家庭菜園を始めた理由について約4割が食費をおさえるため。そのうち7割が食費の節約になっているという。コスパ抜群な野菜の苗&タネを選ぶ。オススメはネギ・ニラなど。夏にオススメなのはバジル。バジルは暑さに強い。スーパーでバジル10枚の価格は約250円。1株の苗から100枚収穫できるとなると2500円相当になり、2300円もお得。ジェノベーゼ、ピザやパスタにも使える。苗からだと1か月程で収穫できるが育て方には大事なポイントもある。どんどん葉をとらないと増えないという。ミニトマトもコスパ抜群。100個収穫で2000円相当。苗からだと3~4週間で収穫できるが暑さの中で育つのか?暑い時は半日陰で育てると秋遅くまで楽しめるという。さらに苗よりお得なのがタネ。この時期にタネからまくのがお得なのがニンジン。ミニニンジンのタネの他、ハーブやレタスなども購入。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月14日放送 0:21 - 0:51 テレビ朝日
夫が寝たあとにお弁当のお悩み解消!超簡単アレンジおかずSP
今回の企画は「お弁当のお悩み解消!超簡単アレンジおかずSP」。まずは、夏子&ミキティの簡単アレンジ弁当を紹介。中村仁美はおかずを冷ます際、解凍プレートを使っていると明かした。卵焼きの味付けについては3人ともに異なり、夏子は「厚焼き玉子のもと」を使うと美味しくできると話した。

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