加齢により筋力・活力が衰え、介護一歩手前の状態になることをフレイルというが、これを予防する上で運動は欠かせない。福井県在住の石田要一さん（104）は若い頃からスポーツを続け、96歳から砲丸投げを始めた。茨城県在住の高崎慶男さん（101）は剣道八段。奈良県在住の柿崎芳のりさん（100）は100歳部門 25m自由形と背泳ぎの日本記録保持者。しかし、これほどの運動習慣を真似するのは難しい。運動が続かない人に専門家がオススメするのは「ちょこ活」。ちょこ活とはスポーツなどの運動ではなく生活の中でちょこちょこ動くこと。
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「山梨県」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年4月29日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
- 大下容子ワイド！スクランブル（オープニング）
- 山梨・本栖湖 富士芝桜まつりの中継映像。
- 2025年4月28日放送 13:55 - 15:50 日本テレビ
- 情報ライブ ミヤネ屋（ニュース）
- GWがスタートし、山梨県「富士本栖湖リゾート」では約50万株の芝桜が咲き誇り、富士山との風景を楽しめる「富士芝桜まつり」が開催された。
- 2025年4月28日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，7時のうた！今日もいい日に
- 7時のうたが流れた。
- 2025年4月27日放送 16:55 - 17:25 日本テレビ
- サンデーPUSHスポーツ前田大然（27） サッカー日本代表
- 献身的なプレーが評価され前田選手は日本代表へ駈け上がった。そんな飛躍を遂げた前田選手に、店長からサプライズメッセージ。「大然、久しぶりだな、頑張ってるね。山梨に来る機会があったらぜひ店寄ってくださいよ。遠慮なく点を入れてください、期待してます」のメッセージをみて、前田選手は「うれしかった、懐かしすぎて。元気でよかったなって思いました」などとコメントした。
- 2025年4月27日放送 13:35 - 15:00 フジテレビ
- 令和県民教育大学（令和県民教育大学〜そうだったのか！学べる県民学〜）
- また秩父はホルモン焼きのお店が多く、駅前ではコンビニよりホルモン焼きのお店が多いという。豚のホルモンを使うことが多く、昭和30年頃のダム建設がきっかけだったとされている。
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