桐村さんは痩せホルモンの中でも食べることで小腸から分泌され血糖値を一定に保とうとする「GLP-1」が話題になっている、GLP-1が出ていると食べてもスリムな体型が維持される、GLP-1が分泌されると食事がゆっくり通過するため満腹感が得られて脳が食欲を抑制してくれる、痩せホルモンは体内で分解されやすく残りにくい、腸内細菌をジワジワ刺激することが重要、納豆の上にめかぶ、海藻類、モロヘイヤ、オクラ、山芋、とろろ昆布、アボカド、キムチをのせた痩せホルモン丼がオススメ、朝ご飯を早い時間に摂って空腹時間を減らすとGLP-1の総量を上げることができると話した。池田さんは脂肪細胞から出るレプチンも痩せホルモン、太っちゃうと脂肪細胞がいっぱいあってもレプチンが出にくくなると話した。
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「山芋」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月28日放送 2:20 - 2:45 テレビ朝日
- サクラミーツ（放課後トーク）
- 小島が「疲れた時は何を食べる？」と質問。中嶋は「山芋」と答え、調味料による味付けが好きじゃないと語った。味なし食べ物ベスト3は「おしんこ」、「タレ半分の納豆」、「調味料を入れない煮物」。大沼が疲れた時に食べるのは「いきなりステーキ」、増本は「カップラーメン」、谷口は「焼き鳥」。
- 2026年10月22日放送 19:00 - 20:54 日本テレビ
- ぐるぐるナインティナイングルメチキンレース ゴチになります！27
- ゴチメンバーらは最初のオーダーをした。増田貴久は「紀州うめどりと龍神マッシュ津久根揚げ」、佐野勇斗は「熊野牛ヒレすき焼き風ステーキ」、白石麻衣は「仙台牛の柳川玉〆」、矢部浩之は「マグレ鴨のロッシーニ風 江戸味噌のソース」、大泉洋は「さくら特製ウニ入り豪快塩ちゃんこ」、山下智久は「戻り鰹の炙り 香味野菜添え～煙の中に～」、せいやは「黒豚山椒とんかつ南高梅おろし[…続きを読む]
- 2026年10月15日放送 21:00 - 21:54 フジテレビ
- ナゾトレMAXXXこの違い何だっけ？秋の徹底調査SP
- 「山芋はどっち？」との問題が出題された。令和イマドキチームの柳原可奈子は見事正解。もう一方の食材は里芋だった。
- 2026年10月11日放送 22:00 - 23:28 テレビ東京
- 今すぐ買える！ビールに合う最強おつまみGP今すぐ買える！ビールに合う最強おつまみGP
- ミュージシャンの鈴木亜美は自身のYouTubeで得意料理を発信している。今回、酒に合うおつまみを調理。山芋の漬物の汁にわさび、たらこチューブを入れて混ぜ、漬物のほうにイカそうめんを混ぜて汁で和える。皿に盛り、海苔をのせてごま油をかけ、卵黄を乗せて完成。お好みで一味をかけても良し。激辛好きの鈴木は「四川山椒ガンラー」を紹介した。
- 2026年10月4日放送 15:00 - 16:00 日本テレビ
- 濱太郎おまかせ話食 濱太郎
- 子どもが残さず食べてくれるというエビマヨ。隠し味は「練乳」とのこと。2人目のお客様は俳優・桐谷健太さん。初共演どころかちゃんと話すのは初めてという玉木さんと桐谷さん。濱太郎は「おもてなし盛り」を出した。桐谷さんは濱家が作った「柿と春菊の白和え」を、玉木さんは森本さんが作った「にんにくペッパージャーマンポテト」を食べた。桐谷さんと玉木さんは同い年だそうでタメ語[…続きを読む]
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