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「島根大学」 のテレビ露出情報

変形性膝関節症を克服し、平泳ぎの世界チャンピオンとなった木村悦子さん(95)。木村さんが膝痛を克服した方法は水中ウォーキング。通常、軟骨は10年で約1mmすり減るといわれるが、木村さんは17年前から悪化していない。そればかりか、痛みもなくなったという。軟骨のハリを取り戻す方法は水中歩行以外にもある。去年、アメリカの論文では「日常的に自転車に乗る習慣がある人は膝痛の発症リスクが最大43%低い」と発表された。水中歩行も自転車も負荷が少ない状態で膝軟骨に刺激を加えられる。軟骨は、強い負荷ではハリを失うが、緩い負荷だとハリが戻ることが分かっている。軟骨にハリを戻すにはゆる屈伸がオススメ。ゆる屈伸は、朝・昼・晩の1日3回、膝を90度以上曲げずに行う。
住所: 島根県松江市西川津町1060
URL: http://www.shimane-u.ac.jp/

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年8月14日放送 23:30 - 23:40 NHK総合
時論公論(時論公論)
戦争の記憶の地域での継承について解説。舞鶴引揚記念館の学生語り部は2017年から開始され、今年度は46人が参加した。平和のための博物館国際ネットワークのアンケート調査では、65.3%が戦後世代の語り部がおらず育成の予定もないと回答した。筑波海軍航空隊記念館は、映画やドラマのロケ地としても活用されている。島根大学と島根県立図書館は、戦争体験記録のデータベースを[…続きを読む]

2025年7月11日放送 13:05 - 13:55 NHK総合
列島ニュース松江局 昼のニュース
外国人にわかりやすく伝えるやさしい日本語の表現などを学ぶ研修会が島根県内で最も多くの外国人が暮らす出雲市で開かれ市民など約30人が参加。島根大学・佐藤智照准教授が講師を務め、「日本で暮らす外国人には英語を母語としない人が多く、英語よりもやさしい日本語で話すほうがわかりやすい場合も多い」と説明。出雲市には県内で最も多い5000人を超える外国人が住んでいて、市内[…続きを読む]

2025年6月25日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
なないろ日和!テレビ東京ショッピング
家中で役に立つ不思議な炭・調湿木炭 出雲屋 炭八の通販情報。穴をたくさん開けることで多くの湿気を吸着させることに成功し、吸着された大量の湿気は空気とともに放出される。自然素材なのでペットにも安心。受付番号は0120-89-7716。

2025年6月18日放送 22:00 - 22:45 NHK総合
歴史探偵(歴史探偵)
尼子氏の居城だった月山富田城には兵を常駐させる曲輪が多く築かれていた。通常の山城であれば10前後だが、月山富田城には500近くあり、敵襲にも迅速に対応できたと考えられる。さらに本丸に向かうルートは1本しかない上、急斜面。番組で検証したところ、平地であれば4~5分の距離に30分を要した。毛利元就をして「力攻めなど無理である」と言わしめた城だった。また、尼子経久[…続きを読む]

2025年6月5日放送 0:35 - 1:25 NHK総合
NHKスペシャルドキュメント 医療限界社会 追いつめられた病院で
専門家と議論を重ねた結果、済生会江津総合病院はベッド数を一気に30近く減らした。病院の規模を計画的に縮小し19の診療科の削減に取り組む方針で、一部の専門的な治療は隣の市にある3次救急の病院に委ねる。その代わり、様々な症状を総合診療に診て初期対応にあたる総合診療に力を入れることにした。救急医療を立て直し、受け入れを停止していた小児救急を再開したいと考えている。[…続きを読む]

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