スタッフは坂道ダッシュをしている日野くんに話しかけた。日野くんは朝坂道ダッシュやステッピングなど6種目を3セット行っている。自分の身体だけを使ったトレーニングは運動神経が発達する5~12歳の間がおすすめ。家では3kmランニングを週3回行っている。幼稚園では朝200mダッシュと200mジョギングを10セット行い、昼スポーツ授業などを行い、夕方はクラブ活動を行う。日野くんは入学当初クラス下位だったが1年半で急成長した。
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