深部体温は内臓と脳の温度のことで平均は37度前後。高温の状態が続くと熱中症の要因の一つとなる。深部体温の上昇を抑えるのがアイススラリー。シャーベット状の”飲める氷”と呼ばれており、熱中症対策として厚生労働省が推奨している。広島大学大学院の長谷川教授によると、氷は通常決勝が大きく硬いため、体温を下げるのに時間がかかる。一方でアイススラリーは氷の決勝が小さく流動性があるため、周囲と氷との接触面積が広くなり高い冷却効率を発揮できる。アイススラリーの作り方を紹介。用意するのはスポーツ飲料1に対して凍らせたスポーツ飲料3の割合。これらをミキサーで撹拌するだけで完成する。一度に食べると胃に負担がかかるため注意。アイススラリーは暑熱環境下でも効果はあるが持続はしづらい。一番効果があるのは日中に外周つする10分前にコップ1杯飲むと約30分間効果が持続する。また、運動パフォーマンスの維持にも効果があるという。スポーツドリンクは飲み過ぎると血糖が上がると言われており、利尿作用から脱水を助長する。そのため割合を守ったほうが良いとのこと。
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「広島大学大学院」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年6月18日放送 15:45 - 19:00 フジテレビ
- イット！（ニュース）
- 東広島市安芸津町沖の瀬戸内海に浮かぶホボロ島は、全長約50mの無人島。ホボロという竹籠に形が似ていることから、その名がついた。年月とともに急速に侵食され、地元では消えゆく島と言われている。1950年には、大小2つの山がはっきりと確認できたが、現在、大きい方の山はなくなってしまっている。島を見続けてきた植野さんは、その理由や記憶を若い世代に伝えている。侵食の理[…続きを読む]
- 2025年6月2日放送 19:57 - 20:42 NHK総合
- 鶴瓶の家族に乾杯鈴木福 広島県東広島市の旅
- 笑福亭鶴瓶と鈴木福が広島・東広島市を旅した。鈴木が旅先に広島を選んだ理由は広島東洋カープのファンだから。鈴木は東京出身。野球が好きになった翌年にカープの始球式をしたことでファンになったという。2人は出会いを求めて酒蔵通りへ。親子で酒蔵巡りをしている人に出会った後、5人きょうだいの家族に出会った。仕事に出ていたお父さんは、マツダスタジアムで鈴木に、大阪で鶴瓶に[…続きを読む]
- 2025年5月29日放送 16:05 - 17:00 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーンアンコールトクシュ～ン
- 4つの大学が集まる学生の街、東広島市。一見普通の学生シェアハウスに見えるがある秘密がある。朝早く学生たちが2階に向かうと高齢者の方々がたくさん。1階の半分が学生たちのシェアハウスだが、2階は認知症などの高齢者が入居するグループホーム。他にもデイサービスの施設などが入っている一体型の施設になっている。学校たちはここでトイレ掃除や皿洗いなど簡単な仕事を朝と夕方、[…続きを読む]
- 2025年5月9日放送 13:05 - 13:55 NHK総合
- 列島ニュース（広島局 昼のニュース）
- 広島県内の3つの大学の大学院では、平和学や核軍縮に関する科目の履修で相互に単位を認める単位互換制度を秋から始めることになった。被爆地の大学院が連携することで、平和に関する研究で専門性のある人材育成を進めたいねらいだ。単位互換は、ほかの大学や大学院の授業を受けても単位として認められる制度で、広島大学などは平和や核問題を学ぶ科目を持つ大学間での連携について検討し[…続きを読む]
- 2025年5月5日放送 10:05 - 10:50 NHK総合
- 火星特番 大切なことは「火星」が教えてくれた（火星特番 大切なことは「火星」が教えてくれた）
- 2018年には火星にインサイトという探査機が送られている。火震という火星の揺れを把握することで火星の内部構造を把握する検証を行っているが、石の片側から振動を与え反対側から出てくるまでを計測しているが、内部に空気や水が詰まっているかで波形も大きく変わるのだという。そして、片山郁夫氏は火震の情報から火星には水がある可能性があると言及している。深さ10～20kmと[…続きを読む]
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