きょうのテーマは「寒い時期の浴室に注意 対策は？」。去年、自宅や施設の浴槽内で亡くなった高齢者は5803人で交通事故・2154人の約2.7倍。専門家によると「今年は暑い日から急に寒くなり、体がまだ寒さになれていないので例年に比べ健康被害が起こる確率が高い」とのこと。また高齢者だけではなく若い世代も注意が必要で立ちくらみは若い世代に多い傾向があるとのこと。ヒートショック予報というリスクの目安を事前に確認できるサービスがある日本気象協会と東京ガスが共同で開発、気温の予報をもとに3段階でヒートショックのリスクを表している。自分の住んでいる地域を調べることで入浴時により気をつけようとなり事故の予防にもつながる。また鹿児島大学の研究グループは入浴しが起きやすい気温を特定、鹿児島・鹿児島市の事例だと最高気温14.5℃未満 最低気温5℃未満 気温差8℃超の時にリスクが高まる結果となっていて、全国的にも1つの目安になりそうだ。入浴時に気をつけることは温度差をなくすことが一番の対策で、脱衣所、浴室を温める。また入浴は40℃で10分程度を目安にするとよいとのこと。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
TVでた蔵トップ>> キーワード
「心筋梗塞」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年11月9日放送 12:00 - 13:26 テレビ朝日
- 中居正広の土曜日な会（中居正広の土曜日な会）
- 高血圧について解説するのは杉岡充爾医師。秋は高血圧に注意が必要。1日の気温差が大きいことなど、気温の変化が体に影響しやすい。血圧の「上」「下」について解説。上（最高血圧）は心臓が収縮し、血液が送られて血管が膨らみ、血管にかかる圧力のこと。下（最低血圧）は心臓が拡張し、膨らんだ血管が元に戻る力のこと。血液量が増える、血管が細くなる、血管の弾力がなくなると高血圧[…続きを読む]
- 2024年10月28日放送 17:00 - 18:00 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーントクシュ～ン
- 魚でしか摂取できない栄養素としてEPAやDHAがある。これらは子どもだと認知学習機能、視覚機能を高める効果があり、大人では心筋梗塞や脳梗塞、糖尿病、認知症の予防につながるという。できれば2日に1回くらいは魚を食べてほしいとのこと。
- 2024年10月24日放送 19:00 - 20:54 テレビ朝日
- 林修の今知りたいでしょ！この秋知りたい！あなたの血管と睡眠の年齢は？最新常識で若さを保つ2時間SP
- 誰しも加齢と共に血管は硬くなると言われている。近年、長時間座っている人は心血管疾患の発症リスクが約1.3倍高いことが分かった。また座り時間が1時間長くなるにつれ心血管疾患の発症リスクが約5％ずつ上昇すると言われている。座りすぎで太ももの筋肉が動かなくなると糖を消費する働きが低下し、血糖値が上昇して血管壁を傷つけ硬くなってしまう要因に。またふくらはぎの筋肉が動[…続きを読む]
サイトの情報を検索する
© 2009-2024 WireAction, Inc. All Rights Reserved.