米研ぎで手首が痛い時、親指を入れずに外側を持ち手首を動かさずに体ごとお水を捨てるという。重たいものを持つ時にリストバンドを手のひらに少しかぶさるようにつける。そうすることによって手首が固定され、保温効果により手首の痛みが軽減される。未開封のペットボトルを開ける時に手のひらだけでは開かないときには親指と人差し指で挟む事によって開くという。筋トレをすると体の痛みの軽減がされるのかについて整形外科医の金岡さんは「アウターマッスルばっかり使いすぎると、そこのコリとか痛みとかでちゃうので上手くインナーマッスルを使いながらアウターを使う。」などと話した。ヘバーデン結節は一度発症すると治らないのかについて、手専門の専門の整形外科医である三浦さんは「できてしまった結節自体は治らないんですけど、痛みはずっと続く訳ではありません。」などと話した。腱鞘炎の対策の湿布について「温湿布でも冷湿布でもどちらでもいと思います。」などと話した。
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「愛知県」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年11月22日放送 0:15 - 0:45 テレビ朝日
- 世界ラリー日本大会（世界ラリー日本大会 ラリージャパン2024）
- ラリー・ジャパンは明日から豊田スタジアムを出て愛知県・岐阜県でレースを行う。兼近大樹は伊勢神トンネルのスペシャルステージが注目だとした。
- 2024年11月21日放送 23:10 - 23:15 テレビ朝日
- EXITのモータースポーツ応援宣言（EXITのモータースポーツ応援宣言）
- 今日から愛知・岐阜で行われるラリージャパン2024。大会拠点である豊田スタジアムにはトップレーサーが集まった。注目はトヨタとヒョンデの年間王者争い。このラリージャパンで完全決着となる。現在両チームは15ポイント差でヒョンデがリードする展開。勝田貴元・セバスチャン・オジエ両選手は意気込みを語り逆転を狙う。一方ヒョンデのティエリー・ヌービル選手はリスクを取らない[…続きを読む]
- 2024年11月21日放送 21:54 - 23:10 テレビ朝日
- 報道ステーション（スポーツニュース）
- 愛知県の豊田スタジアムで開幕した世界ラリーの最終戦・ラリージャパン。初優勝のかかる勝田貴元選手（愛知県出身）が持ち味を発揮した。DAY1結果は勝田選手が3位。上々のスタートを切った。
- 2024年11月21日放送 21:05 - 22:59 日本テレビ
- 秘密のケンミンSHOW 極！薩摩ブラックカルチャーの真実
- 鹿児島県は、黒豚・黒酢・黒糖など「黒」がつく食べ物が多い。鹿児島県民らに、黒のイメージについて聞いた。
- 2024年11月21日放送 13:55 - 15:49 TBS
- ゴゴスマ〜GOGO！Smile！〜（気象情報）
- 愛知・香嵐渓の紅葉スポットの現在の様子を紹介。紅葉は4割ほど。
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