米研ぎで手首が痛い時、親指を入れずに外側を持ち手首を動かさずに体ごとお水を捨てるという。重たいものを持つ時にリストバンドを手のひらに少しかぶさるようにつける。そうすることによって手首が固定され、保温効果により手首の痛みが軽減される。未開封のペットボトルを開ける時に手のひらだけでは開かないときには親指と人差し指で挟む事によって開くという。筋トレをすると体の痛みの軽減がされるのかについて整形外科医の金岡さんは「アウターマッスルばっかり使いすぎると、そこのコリとか痛みとかでちゃうので上手くインナーマッスルを使いながらアウターを使う。」などと話した。ヘバーデン結節は一度発症すると治らないのかについて、手専門の専門の整形外科医である三浦さんは「できてしまった結節自体は治らないんですけど、痛みはずっと続く訳ではありません。」などと話した。腱鞘炎の対策の湿布について「温湿布でも冷湿布でもどちらでもいと思います。」などと話した。
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「愛知県」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年4月23日放送 8:15 - 9:55 NHK総合
- あさイチ（特集）
- おトクに宿泊するコツを聞いた。シーズンオフを狙う。桜、紅葉のシーズンは避ける。予約は早くか直前。山脇さんは「クチコミを悪い方から読む」などと話した。福岡県、徳島県、神奈川県、長野県などの方からカラオケ、プチ家庭菜園、登山などを勧める投稿があった。ホランさんは「ラジオ聞いたり音楽聞いたりする」、小木さんは「海行って泣いたりしてる」などと話した。
- 2025年4月23日放送 5:00 - 6:00 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本（ニュース）
- 今月6日～7日にかけて発生したETCのシステム障害では8都県106か所の料金所などでETCレーンが通行できなくなった。中日本高速道路は最初の障害発生から13時間後に出口のバーを開放して後日精算とする対応をとったが、ETCの運用再開までは約38時間かかっていた。これを受けて中日本高速道路・東日本高速道路・西日本高速道路は記者会見を開き、大型連休を前に当面の対策[…続きを読む]
- 2025年4月23日放送 4:05 - 4:15 NHK総合
- 視点・論点（視点・論点）
- 「豊かな海」の定義について、名城大学特任教授・鈴木輝明と考えていく。”澄んだ海”とは海水中の有機物が少ない海ということ、水中の有機物量の指標であるCODが環境基準項目となり、1980年から総量削減が開始された。1995年からは窒素やリンまでも環境基準化し2002年から総量削減が強化されてきた。その結果、海域の窒素やリンの濃度が大きく低下した。一方、伊勢湾・三[…続きを読む]
- 2025年4月22日放送 23:40 - 23:45 NHK総合
- ニュース・気象情報（ニュース・気象情報）
- 今月6日～7日にかけて発生したETCのシステム障害では8都県106か所の料金所などでETCレーンが通行できなくなった。中日本高速道路は最初の障害発生から13時間後に出口のバーを開放して後日精算とする対応をとったが、ETCの運用再開までは約38時間かかっていた。これを受けて中日本高速道路・東日本高速道路・西日本高速道路は記者会見を開き、大型連休を前に当面の対策[…続きを読む]
- 2025年4月22日放送 19:00 - 21:00 フジテレビ
- 今夜はナゾトレ全国いま話題のカワイイ動物ベスト20
- 18位はコアラの赤ちゃん。2023年に1頭の赤ちゃんが誕生。コアラはお腹に袋がある有袋類。問題「袋に入れる重要なものは？」。正解は「赤ちゃん」。赤ちゃんコアラのエサはお母さんのフン。袋の入り口は下向き。
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