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「所沢いそのクリニック」 のテレビ露出情報

たまごを1日4個食べるという鎌田先生は、一番の目的は筋肉だと話した。半熟たまごのほうがたんぱく質の吸収率がいい。安藤医院の権先生は、朝は消化吸収のいい半熟たまご、間食には満腹感が持続する固ゆでたまごを食べていた。所沢いそのクリニックの磯野先生は、筋肉の分解を防ぐため朝にたまごを食べていた。精神科医のTomy先生は、味付けたまごを作り置きして手軽にたんぱく質を補給していた。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年12月24日放送 4:55 - 8:00 テレビ朝日
グッド!モーニングエンタメワイド
鬼越トマホーク・金ちゃんが尿管結石を発症した。尿管結石は結晶化した石が尿管に詰まり、腰や背中に激痛を引き起こす病気。結石の成分で一番多い「シュウ酸カルシウム」が多く含まれているといわれるコーヒー、紅茶、ホウレン草、タケノコを好んで飲んだり食べる人は結石ができるリスクが高くなると言われているという。他にもチョコやナッツも摂取し過ぎるとリスクがある。(内閣府 食[…続きを読む]

2025年9月25日放送 19:00 - 21:54 テレビ朝日
林修の今知りたいでしょ!林修還暦でしょ!2週連続 秋の健康 総チェック3時間SP
医師&専門家が選ぶ最強食材BEST5。第5位は猛暑の脱水で悪くなった血流をスムーズにするスイカ。L&Pクリニック練馬院理事長・飯島隆太郎先生に話を聞く。血管に良い2つの成分はリコピンとシトルリン。リコピンは猛暑によるダメージなどで硬くなった血管をしなやかな状態にする効果が期待。シトルリンは血管拡張を促進させ、血管をしなやかにする効果が期待。シトルリンを効果的[…続きを読む]

2025年5月5日放送 9:11 - 10:05 テレビ東京
なないろ日和!(特集)
この時期に入ると五月病に悩むという声が聞かれる。医師の磯野誠氏はこの病について自律神経の乱れが原因であり、緊張時に働く交感神経とリラックス時に働く副交感神経のバランスが乱れることで起きると紹介した。新しい環境で1ヶ月ほど頑張ると過度なストレスで体調を崩してしまうのだという。体が疲れやすい・イライラしやすい・眠れないなど様々な症状に繋がってしまうのだという。ま[…続きを読む]

2025年4月1日放送 23:56 - 0:26 TBS
明日よる!それって実際どうなの会SP(オープニング)
今回は関東風と関西風はどぢらが太るかザ・たっちで検証する。話を聞いた4人の医師は全員関東風より関西風のほうが太りにくいと話した。

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