まずは測定。ウエストは110.5cmでマイナス1.5cm。体重など全てが減少した。朝食をとり、大好きな久石譲の曲をかけながらエクササイズポールに励んだ。肩甲骨が開き腕が上がるようになったという。壁に印をつけて変化が起きるか検証することにした。スタッフが「日本で首筋・肩こり1位の県」をクイズで出題。餅田は北海道と回答して不正解。正解は岩手県だった。逆に一番少ないのは茨城県。エクササイズポールは画変わりしないので、おひるねアートに挑戦した。2日目も5時間ポールを使い続けた。