きょう6月6日は怒りの感情と上手に向き合うための心理トレーニング・アンガーマネジメントの日。自分の怒りのタイプを把握し、対処法を日本アンガーマネジメント協会ファウンダー・安藤俊介が解説。梅雨時は天候によるストレスでムカムカが溜まりやすい。最近は東京都が「カスハラ防止条例」制定を目指すなど様々な“ハラスメント”が問題になっている。怒りへのマネジメントをトータルで学べて、お仕事や私生活での悩みを解決するアンガーマネジメントファシリテーター養成講座が大人気。街の人で多かったのが「満員電車でぶつかりながら降りる人」、「スペースがあるのにつめない」など列車内のムカムカ。REEAST ROOM池袋店は日頃のムカムカを溜め込んだ人に大人気。「物壊し」「斧投げ」ができるスポット。日本アンガーマネジメント協会のホームページでは無料アンガーマネジメント診断を受けることができ、計12問に答え、自分の怒りのタイプ（動物）が6種類の診断結果で出てくる。
住所： 東京都港区芝浦3-14-19
URL： http://www.angermanagement.co.jp/
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