川口春奈の好きなことはサウナだといい、元々は苦手だったが最近は趣味になっていったという。テントサウナで悶絶し、川で涼む様子も見られたが、サウナに入るようになると基礎体温が目に見えて上がっていったという。阿部一二三もサウナが趣味で、佐賀の山奥でサウナの師匠とともにととのってきたという。専門家の加藤容崇氏によるとサウナは脳の疲労軽減効果がることで睡眠の質を向上させることができ、認知症やうつ病の予防効果もあるという。
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「日本サウナ学会」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年9月27日放送 19:57 - 20:42 NHK総合
- チコちゃんに叱られる！（チコちゃんに叱られる！）
- なぜサウナは気持ちいい？というクイズが出された。「ととのう」でおなじみのねづっちがネタを披露した。正解はリラックスと興奮が同時に押し寄せる奇跡の2分間があるから。日本サウナ学会の加藤容崇さんが解説。あつい→冷たい→休憩という急激な温度差を感じることで気持ちよく感じる。サウナは2000年以上前のフィンランドが発祥とされる蒸し風呂の一種。90℃前後のサウナ室に入[…続きを読む]
- 2023年12月11日放送 7:00 - 7:45 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本（ニュース）
- 先月、鳥取県で開かれたのは日本サウナ学会。サウナによる健康増進や適切な利用の普及を目指そうと4年前に発足した。高校生から研究者まで様々な立場のサウナ好きが集まっている。八戸工業高等専門学校の古川琢磨准教授はサウナを安全を楽しむための研究に取り組んでいる。伝熱工学という熱の伝わり方を専門分野にする古川さんは、ヒートショックの発生を事前に予測し、伝えることを目指[…続きを読む]
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