なかやまきんに君と安井友梨が登場。安井友梨は「オールジャパン・フィットネスチャンピオンシップス2025」ビキニフィットネス163cm超級で10連覇を達成。ダイエット中だというMEGUMIママ。朝食についてなかやまきんに君は、「朝食を抜くという選択肢はない」とコメント。安井は、内臓疲労をためないよう固形物や加熱食は控え、プロテインやフルーツなどの流動食的な朝食をとっているという。一方、なかやまきんに君は14年間、毎朝同じメニューを継続。茹でた鶏むね肉、茹で野菜、ミニトマトなど徹底した食事を続けている。MEGUMIママも自身の食事法を明かした。また安井は、ウエスト50cmを目標にトレーニング中。くびれを作るポイントとして常に呼吸を意識し、肋骨を締めることを挙げ、さらに美尻を保つためのケア方法も披露した。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年5月21日放送 23:59 - 0:54 日本テレビ
- 人間研究所（ホモサピ万博）
- 続いて、ボディビルダー族。筋肉をアピールしあい、種族のトップを決める習性がある。中でも異彩を放つヨコカワ・ナオタカと実際にふれあいながらより詳しく生態に迫る。
- 2025年3月27日放送 23:00 - 23:40 フジテレビ
- トークィーンズ（ボディビル世界レベルの苦悩）
- ゲストは横川尚隆。指原は村重杏奈を通じて飲み友達になった。横川は世界挑戦に向けて筋肉作りの真っ最中。食事は筋肉を育てるためだけに摂取する、味付けは塩こしょうだけと話した。指原はめちゃくちゃお酒も飲むし強いと話した。横川はアミノ酸が切れると体調でわかる、収録中にプロテインを飲んで浜田さんにビンタされたと話した。スケジュールは14時に起きて16時からトレーニング[…続きを読む]
- 2025年1月3日放送 16:30 - 17:30 日本テレビ
- ウチのゴイスー学園生徒編
- 徳島県の徳島中央高校を紹介。平田歩先生はボディビルコンテストで全国2位。浜崎あゆみが好きとのこと 。
- 2024年12月1日放送 0:10 - 0:40 NHK総合
- シン・ギョーカイシーン（シン・ギョーカイシーン）
- 魅せる筋肉で高額賞金が獲得できるコンテストも増加している。筋肉のハリをアップさせ、専用塗料で肌を染色して立体感を強調するサロンもあるという。会場が汚れてしまうなどの理由で、日本ボディビル・フィットネス連盟が主催する大会ではオイルの使用が禁止されている。
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