60万部超の異例の大ヒット本「科学的に証明されたすごい習慣大百科」は、ハーバード大学、オックスフォード大学など世界的な研究機関で証明された習慣術が掲載されている。短くキャッチーな見出しはSNSとの相性抜群でネットで切り取られバズリ、ロングヒットとなった。著者は明治大学教授・堀田秀吾。厳選した112の習慣術が収録されている。堀田は「習慣を変えるだけで生活や人生の質が上がったり、いいパフォーマンスができる。習慣化には強い意志や努力はいらない。ちょっとしたコツをつかめばいい」と話す。人生を変える習慣術10連発。旧ニューヨーク市聖ルカ病院（アメリカ）の研究「おでこをトントンするだけでダイエット」を「かっぱ寿司 南池袋店」（東京・豊島区）で実験。おでこをトントンすると食欲が減退した。
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「明治大学」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月12日放送 22:15 - 23:09 フジテレビ
- カズレーザー＆石井亮次も知らない神研究！シャーベル賞（カズレーザー＆石井亮次も知らない神研究！シャーベル賞）
- 明治大学農学部の金子賢太朗さんは、肥満と栄養の関係を研究している。金子さんは、ラードは食べても太りにくい脂であるとする研究結果を発表した。一般的な油では、パルミチン酸が外れると太りやすくなる一方、ラードはパルミチン酸が外れにくいため、太りにくいという。研究のきっかけとなったのは母乳だった。母乳はカロリーのおよそ半分を脂質が占めていて、その成分に近いものを調べ[…続きを読む]
- 2026年10月12日放送 16:45 - 17:58 NHK総合
- 感動！スポーツ名場面 真夏の大逆転スペシャル2（オープニング）
- オープニング映像。
- 2026年10月10日放送 4:52 - 5:22 フジテレビ
- テレビ寺子屋（オープニング）
- オープニング映像。今回は明治大学 法学部教授である堀田秀吾。テーマは『世界の論文から読み解く 人生の知恵【科学的に証明されたすごい習慣】』。
- 2026年10月2日放送 15:49 - 18:30 TBS
- Nスタ（ニュース）
- 20代が口々に「知らない」「聞いたことがない」と言っているのが、一言だけで話が通じるような気心が知れている仲という意味で使われる「ツーカー」という言葉。文化庁が先ほど発表した「国語に関する世論調査」によると、「ツーカー」という言葉を使うことがあると答えた10代～20代は10％未満。一方、広辞苑では「つうと言えばかあ」の約という「ツーカー」。50代は50％以上[…続きを読む]
- 2026年9月28日放送 23:15 - 23:45 テレビ朝日
- 光一＆シゲのSHOWマン！！ユニークなのに実は役立つ！イグ・ノーベル賞
- 2023年に受賞した明治大学の宮下芳明先生は「箸やストローに電気を通すと食べ物の味はどのように変わるのか？」について研究。
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